Investigaciones obesidad, se investiga en la flora intestinal un nuevo pro biótico contra la obesi ...
Kellogg’s Special K ha iniciado un estudio junto al Instituto Palacios y me ha ofrecido participar para que os pueda contar de primera mano cómo es el Plan 15 días de Special K. El estudio …
El clavo un antioxidante natural, información
Los antioxidantes naturales son buscados por su beneficios para la salud. El uso de las especies tan comunes en la dieta mediterránea es una excelente opción para la industria …
Investigaciones obesidad, se investiga en la flora intestinal un nuevo pro biótico contra la obesidad
La obesidad es un problema mundial de salud. En el 2015 según la Organización Mundial de la Salud habrá aproximadamente 2300 …
Las golosinas y gominales en Viviendosanos.
Las conocemos popularmente como chuches y están al alcance de nuestros hijos. Pero seguro que muchos padres se preguntan si es saludable comer este tipo de aperitivos. Hoy intentaremos dar …
Los alimentos ricos en Zinc en Viviendosanos.
Mantener el nivel adecuado de Zinc en nuestro cuerpo es algo fundamental. Tanto la carencia de Zinc como su exceso puede acarrear importantes problemas para la salud. Una dieta …
La importancia del Zinc en nuestra dieta y las consecuencias de su carencia en Viviendosanos.
Se cree que alrededor de unos dos millones de personas en el mundo desarrollado sufren carencia de este importante mineral. Hoy …
Las propiedades del pantenol en Viviendosanos, descubre sus mejores aplicaciones.
Seguro que has usado el pantenol en alguno de tus cosmeticos diarios sin apenas saberlo. El Pantenol también es conocido con el nombre de Bepantenol, ácido …
La alternativa a comer carne, otra fuente de proteinas en Viviendosanos.
Las razones por la que una persona deja de comer carne o reduce su consumo son variadas, no sólamente los vegetarianos suprimen la carne de …
Los beneficios de las semillas de chía y sus controversias en Viviendosanos.
En los últimos años se han introducido nuevos productos que podríamos denominar ‘exóticos’ y todos nos venden unas propiedades propias de un super-alimento. Sólo …
Hoy hablaremos de las propiedades del Aceite de Árbol de Té en Viviendosanos. Ya hemos visto la importancia de los aceites naturales, tanto para cuidarnos por dentro como por fuera.
El Aceite de Árbol de Té …
Alergia al Níquel y productos que los contienen en Viviendosanos.
Una de las alergias más populares y que padece mucha gente sin ser consciente de ello es la alergia al níquel. El níquel es un elemento …
Muchos de nosotros nos preocupamos seriamente por lo que comemos y por cómo lo comemos. Pero lo que no siempre podemos controlar es el nivel de metales pesados y pesticidas de los alimentos que tenemos …
Remedios contra los gases, la flatulencia y la hinchazón abdominal
El ser humano produce gases a diario que son reabsorbidos por el cuerpo o expulsados por el recto, o la boca. Los gases, la flatulencia son …
Cómo ser feliz. Ser feliz no viene del exterior, ser feliz es una actitud.
El mal de nuestros días es la insatisfacción, la tristeza, y la depresión. Mucha gente es infeliz porque cree que para ser …
Curso de primeros auxilios, información práctica.
El curso de primeros auxilios puedes adquirir unos conocimientos básicos sobre los primeros auxilios. Los primeros auxilios son las técnicas de carácter inmediato y temporal que se aplican en una …
Técnicas de relajación con respiración, información
En la India y otras culturas de Oriente la respiración tiene gran importancia, se enseña a respirar correctamente. En Occidente respiramos mal y tampoco sabemos usar nuestra respiración como instrumento …
Nuestro cuerpo es lo que hacemos. El estilo de vida que llevamos es el factor determinante de la salud que ostentamos. A este factor se le agregan un peso específico del 43%, seguido de la …
La alimentación de los niños está relacionada con su rendimiento escolar. ¿Cómo debe ser la alimentación n de los niños para rendir bien en el colegio?
Investigadores británicos revisan los estudios sobre los beneficios de ciertos …
Ejercicios de respiración, información y beneficios
Con los ejercicios de respiración aumentas el oxígeno en sangre y logras disminuir la sensación de fatiga. En Viviendosanos te contamos más de los ejercicios de respiración.
Hay tres formas de …
Diccionario de sueños, ¿qué significado tienen los sueños?
Desde épocas remotas los sueños han sido considerado como mensajes fascinantes.
Grandes civilizaciones de la antigüedad como los Egipcios o los Romanos consideraban los sueños como profecías o …
Las frutas especialmente el melocotón son los principales alérgenos en adultos españoles. Según la Doctora Isabel Polanco del Hospital La Paz de Madrid.
Se está celebrando la I Jornada sobre intolerancias y alergias alimentarias organizada …
