Chocolate negro diario, una virtud para nuestra salud
Un estudio reciente, realizado en 44 adultos de 56 a 73 años que sufrían de pre-hipertensión o en sí de una primera etapa de hipertensión, 24 mujeres y 20 hombres, y llevado a cabo de enero de 2005 a diciembre de 2006, ha puesto de manifiesto que ingerir dos pequeños cuadrados de chocolate negro a diario, el equivalente a 30 calorías, permite reducir la presión arterial sin ganar peso.
En la investigación, llevada a cabo por estudiosos alemanes, se constató que las personas que habían consumido el chocolate negro registraron una disminución de su presión, sin cambio de peso, y del porcentaje de lípidos y glucosa en la sangre.
Vía | Yahoo!
- Categorias: Alimentacion, Dieta
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4 Comentarios al Artículo: Chocolate negro diario, una virtud para nuestra salud
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