Diversos problemas cardiovasculares
En la actualidad, muchas de las dolencias cardiovasculares, “matan” más a mujeres que a hombres.
Entre ellas destacaría la angina de pecho, el infarto de miocardio, el accidente cerebrovascular, la insuficiencia cardiaca o las arritmias.
No obstante, entre los denominados como síntomas más comunes, es preciso reseñar falta de aire, dolores de pecho, palpitaciones, fatigas, hinchazón de piernas o desmayos.
Y es que aunque pueden tener alguna influencia diversos factores hereditarios, en definitiva son los comportamientos diarios los que en sí nos llevarían a sufrir alguno de estos problemas.
La dieta, la vida diaria que llevamos, el estrés, podrían desequilibrarnos hasta el punto de poder tener algunos de los anteriormente citados problemas cardiovasculares.
Empero, existen algunos “trucos” que nos podrían ayudar a prevenirlo. ¿La forma? Conocer aquello que, exactamente, nos podría llevar a esos problemas: la obesidad, alimentación desequilibrada, estrés, vida sedentaria, hipertensión arterial, el consumo de tabaco o bebidas alcohólicas y un exceso de colesterol en sangre.
Puedes conocer más información en nuestro artículo Los riesgos de la comida basura
Vía | Zona Diet
- Categorias: Alimentacion, Cuidado personal, Dieta, Obesidad, Trucos, Viviendo Sanos
Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
Comentarios:
8 Comentarios al Artículo: Diversos problemas cardiovasculares