Plan 15 Días Special K

Publicado por Christian | July 21, 2007 10:24 am 5 comentarios

Special K, los cereales integrales de la empresa Kellogg’s, han propuesto un plan de apenas 15 días (demostrado científicamente) para bajar algo de peso sin correr riesgos.

Se denomina el Plan 15 Días Special K, y a continuación exponemos algunos de los requisitos:

  1. El desayuno y cena Special K
    Desayuno

    30 gr. de Special K, 125 ml. de leche desnatada, 100 ml. de zumo de naranja, y un café.
    Cena

    40-60 gr. de Special K, 200 ml. de leche desnatada, una o varias piezas de fruta y ensalada verde opcional.
  2. Haz algo de ejercicio
  3. Come equilibradamente

Puedes también visitar la página web oficial, en donde te ofrecerán consejos y una dieta personalizada para el invierno.

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5 Comentarios al Artículo: Plan 15 Días Special K

  • [...] riesgos. Se denomina el Plan 15 Días Special K, ya continuación … articulo continua en Christian traido a usted por dieta.medtrials.info y [...]

  • [...] miles de dietas que si las siguen al pie de la letra, seguro quedan con hambre todo el día, lo cierto es que [...]

  • alvaro says:

    cuantos kilos puedes perder haciendo plan specialk 15?

  • Gabriela Narvaez says:

    Quiero hacer el plan especial k pero si mi peso es de 60 kilos cuantos puedo llegar a bajar, antes de tener a mi hija pesaba 48 puedo volver a recuperarlos haciendo el plan de 15 dias?

  • Tony-tux says:

    Y sin el plan ese, tambien puedes moldear la figura, con solo apuntarse a un gimnasio bueno e ir regularmente varias veces a la semana, seguro que no necesitas de especial K ni M, ni nada.

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