Beber alcohol es malo, por muy poco que sea

Por | 06/09/2007 11 comentarios


Sabemos que beber alcohol no es nada bueno para nuestro cuerpo, sobre todo para aquellas personas que sigan una dieta de adelgazamiento, aunque, ciertamente, beber con moderación y responsabilidad, en ocasiones muy especiales, no sería algo tan negativo.

En este caso, un estudio llevado a cabo por el cardiólogo de la Universidad de Missouri, James H. O’Keefe, M.D, y algunos colegas más, han observado ciertas desventajas a la hora del consumo del alcohol, aunque han advertido de lo peligroso que supone para la salud beber mucho en una cantidad claramente elevada.

La cuestión en este punto, es que no importaría la cantidad mínima de alcohol consumida, pues sus efectos seguirán siendo igualmente negativos.

Y es que, como bien han indicado en Journal of the American College of Cardiology, más vale “no tomar nada que un poco de forma ligera“.

alco.jpg

Vía | CBS News



Recibe todas las noticias, información exclusiva, trucos y novedades de ViviendoSanos directamente en tu

Artículo de

Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.

Comentarios:

11 Comentarios al Artículo: Beber alcohol es malo, por muy poco que sea

  • [...] Las bebidas alcohólicas poseen un alto contenido energético y muchas calorías. Deberíamos considerar si sería sano o no su consumo diario. [...]
  • Es cierto lo que se dice mas vale no tomar na da qu e un poco de forma ligera porque tambien tiene su efecto y me parece muy bien lo que dice aqui en esta web
  • Luciana Perez says:
    Es malo consumir estos vicios..poco a poco nos destruyen..no importa cuanto las consumamos..si se nos da de costumbre hacerlo nos va dañando de a pocoo
  • yo says:
    el alchol es lo mejor
  • laura says:
    ps el alcohol mata y es malo para el sistema nervioso aparte q t daña los riñones te hace parecer un tonton cuando estas borracho x fa consientisate el alcohol es malo para la salud
  • Liz says:
    Yo tengo 25 años. No bebo alcohol nunca y mis amigos y familiares siempre intentan que lo beba, que de vez en cuando no es malo, que me va a hacer bien… bla, bla, bla. Pues no quiero, porque no solo considero que es malo para la salud (aunque se beba poco), sino porque he probado muchos tipos de bebidas alcoholicas y ninguna me ha gustado lo más mínimo. Uaaajjj!!! Pero me dicen que es que tengo que beberlas más veces y acostumbrarme a su sabor! Ja, ja, ja, que absurdo! Pues me da igual ser un bicho raro y no ser un borrego más, me niego a beberlo.
  • sarela says:
    yo digo que muy bien lo que han hecho por que toda persona piensa que por muy poco que tomes igual tiene su efecto por el alcohol y los otros ingredientes que contiene todos me dicen que empieze a tomar pero yo les digo que no por que luego ellos veran las consecuencias de beber alcohol asi que mas vale prevenir que lamentar
  • [...] Lo que nos parece ser otro engaño, un fraude, es eso de que sus investigaciones dan respuesta a las demandas informativas con objetividad contrastada. Vaya patraña. Por NO decir, que el alcohol es energía pura (7 kcal/g) por lo que engorda de lo lindo, además, el alcohol es el gran enemigo de nuestra dieta. Cuando tomas un trago de cerveza, esta pasa a tu esófago hasta llegar al estomago. En el estomago el torrente sanguíneo absorbe el 20% del alcohol y el resto pasa a los intestinos. El etanol viaja por la sangre con dirección al hígado, donde se divide.Durante este proceso se crean los productos de deshecho llamados “acetato” y “acetaldehido”, estas dos sustancias ordenan al organismo que deje de quemar energía. Al mismo tiempo el cuerpo empieza a crear grasa de otro derivado del alcohol el acetil coenzima A. Francamente Beber alcohol es malo por muy poco que sea. [...]
  • Xiomara says:
    Soy mujer y me gusta muchísimo el trago!..Para mí una fiesta sin licor; no es fiesta!…Yo sé que el licor es perjudicial para la salud. Pero cada quién con sus propias responsabilidades..Hoy es 31 de Diciembre, estuve enferma 28,29, y 30 por andar en fiestas, conciertos, días anteriores. Menos mal hoy ya estoy bien, para despedir el año como se merece!..Ojuu!..
  • fernando says:
    soy un hombre de 54 años y empese a tomar desde los 15años y la verdad me ponia unas borracheras seguido,y hacia el ridiculo a cada rato,hasta que desidi no tomar nunca mas y ya tengo un año sin probar ni una gota de alcohol,es lo mejorahora vivo feliz y sano.
  • MARIANA says:
    soy una chica de veinticuatro años, he probado el alcohol muchas veces de hecho desde antes de cumplir 12 años, es un vicio, una enfermedad, hoy ya no quiero consumirlo por que me ha traído muchos problemas… eso que empezó por un gusto, solo una y ya, hoy se me hace tan difícil dejarlo, me acerqué a un grupo de AA 24 horas, y me siento mejor sin tomarlo, no es fácil pero tengo que lograrlo… y les doy un mal consejo, no lo consuman no les traerá nada bueno. Busquen ayuda si la necesitan, es grave consumirlo, es rico, es divertido, es lo máximo; pero, es muy malo y peligroso. No dañen su salud y procurense, quieranse. Me despido, besitos…

Deja un comentario!

Añade aquí tu comentario, o trackback desde tu propio sitio. Tambien puedes suscribirte a estos comentarios via RSS.

Se amable, limpio, mantente en la temática del Artículo y no hagas Spam.

Puedes usar los siguientes tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Red de Blogs
Estás leyendo una revista online | ¿Aún compras prensa escrita para leer sobre tus temas favoritos?

llmiliseconds