Las cerezas, un sin fin de propiedades
Las cerezas poseen propiedades remineralizantes, desintoxicantes y antiinflamatorias, ayudando eliminar los niveles de ácido úrico en la sangre.
Gracias a su contenido en fibra, agua y potasio, es diurética y laxante; entre otras características destacadas, ayuda a prevenir la anemia, y es ideal ante la desmineralización de los huesos por su aporte en hierro, calcio y vitamina C, siendo aconsejable en la pre-menopausia.
También, es adecuada para las personas diabéticas, al igual que la pera, ya que el azúcar que contiene en su pulpa, es totalmente asimilable. No obstante, recomendamos preguntar antes al médico o especialista.
Vía | Idea Sana
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Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
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