Comments on: Recomendaciones sobre los ácidos grasos

By: Prevención de enfermedades cardiovasculares

Prevención de enfermedades cardiovasculares — Tue, 26 Feb 2008 18:03:51 +0000

[...] directamente frente a dichos factores. El ejercicio físico y una dieta adecuada con pocas grasas saturadas y rica en fibra son los mejores elementos para [...]

By: Rollitos de salmon con requeson

Rollitos de salmon con requeson — Mon, 11 Feb 2008 09:04:34 +0000

[...] en unos minutos y resultan un entrante perfecto?. Por otra parte, ya sabes que el salmón es rico en Omega-3, que ayuda a regular el nivel de colesterol, que es rico en vitaminas del grupo B y que, además de [...]

By: Receta de pasta con gambas

Receta de pasta con gambas — Sun, 25 Nov 2007 19:07:45 +0000

[...] pasta es un alimento sano que nos aporta hidratos de carbono y nada de grasas. Además es muy fácil de preparar y se puede combinar con multitud de alimentos. Hoy te dejamos [...]

By: Tres estudios demuestran que el pescado es bueno para el cerebro

Tres estudios demuestran que el pescado es bueno para el cerebro — Mon, 19 Nov 2007 14:58:01 +0000

[...] personas, y se encontró una asociación muy presente entre las concentraciones en circulación del ácido graso omega 3 eicosapentaenoico y la salud física, compaginado ésto con una relación menos convincente entre los ácidos grasos [...]

By: Pescado, mercurio y embarazo

Pescado, mercurio y embarazo — Fri, 05 Oct 2007 05:36:50 +0000

[...] necesario para una alimentación equilibrada y completa. Su alto contenido en proteínas y bajo en grasas lo convierten en un alimento beneficioso para el crecimiento y desarrollo de nuestro cuerpo en [...]

By: Ivan - Vida Sana

Ivan - Vida Sana — Wed, 12 Sep 2007 12:54:42 +0000

Hablando de grasas, omega 3 y omega 6, creo que la relación entre la ingestión histórica de grasas y las enfermedades cardiovasculares te puede interesar mucho:
http://vidasana.com.ve/blog/ingestion-historica-omega-3-y-omega-6/

Saludos!