Amapola, calmante de la tos
La amapola es originaria de la cuencua mediterránea. Y es que, además de ser algo característico en nuestros paisajes durante largo tiempo, es una planta realmente útil en medicina, por diversas virtudes que iremos conociendo detenidamente a continuación.
Tiene propiedades calmantes y sedantes de sus alcaloides, destacando su acción tanto sedante como inductora del sueño, siendo ideal en este caso para personas que puedan padecer de insomnio, o a las que les cueste conciliar el sueño.
En su composición, son característicos los mucílagos, que proporcionan propiedades suavizantes y antitusígenas, convirtiéndola en un calmante realmente destacado de las irritaciones de garganta y de la tos, acción destacada sobre todo teniendo en cuenta la época en la que nos encontramos.
Por su suavidad a la hora de actuar, está particularmente aconsejada en caso de ancianos y niños.

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Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.


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