“El fortalecimiento interior, es la base de la sanación”

La técnica que nos lleva a cumplir este propósito es la meditación, en una expresión muy sencilla y casera, es la técnica por la cual bajamos los cambios de nuestra marcha, para así descender en todos los ordenes, los ritmos orgánicos, por el hecho de transitar distintos estados de conciencia, los cuales en forma medible por la ciencia se les llamaría la frecuencia de las ondas cerebrales, que reciben distintos nombres, acorde al rango de frecuencia medida en ciclos por segundo (Hertzios), llamándose:

“Beta”: aquella en la que operamos cuando nos encontramos en el estado de vigilia o despiertos (en actividad).

“Alfa”: es el estado de somnolencia que tenemos cuando recién nos levantamos, mucho se ha hablado de ésta frecuencia y sus posibilidades, en sistemas de Control Mental, que tuvieron su auge en los años 80, generando un movimiento a nivel mundial, que ayudo y ayuda a muchísimas personas, a controlar su estrés, siendo uno de los principales; el método “Silva” de control mental y otro con nombres como el “Poder del Pensamiento Positivo”, así como los estudios realizados por el Doctor “Carl Simonton”, pionero en la utilización del pensamiento con aplicaciones terapéuticas, uno de sus métodos era; hacer repetir una frase, todos los días a sus pacientes, como por ejemplo:

“Todos los días y en todos los sentidos, me siento mejor, mejor y mejor”

Con ésta frase logró resultados positivos en el tratamiento de enfermedades terminales, cuando los pacientes que no utilizaban éste método empeoraban en reglas generales.

“Theta”: son los niveles de baja frecuencia o el sueño propiamente dicho, motivo de estudio en clínicas dedicadas exclusivamente a terapias por el sueño.

La ciencia a través de innumerable cantidad de estudios, en particular realizados con yogis, ha comprobado la eficacia de disminuir los ritmos orgánicos a través de las ondas cerebrales, para así poner en marcha, los mecanismos de auto-regeneración celular o auto-curación.

La meditación hoy forma parte de distintas terapias oficiales orientadas a enfermedades realmente graves, donde ha logrado en algunos de ellos la remisión, si bien su efectividad en éstos casos declarados, es importante, creo que mucho más importante sería aprenderla antes de que las enfermedades se manifiesten, para lograr así evitarlas o sea desde la óptica de la prevención.

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