Un secreto para la longevidad “Goji” (Part. II)
“El secreto de un pueblo muy longevo, las Bayas de Goji”
Este artículo es la continuación de: Un secreto para la longevidad “Goji” (Part. I).
Durante siglos esta antigua cultura ha utilizado las bayas de Goji, para restaurar el cuerpo considerándolo la “esencia vital del Este”.
En la antigüedad, el pueblo chino se dice que tienen tres preciados tónicos para la salud, “Lingzhi, ginseng y el Goji”. Las bayas Goji tienen leyendas relacionadas a la antigua medicina china que se remontan a más de 5000 años.
Antiguos textos médicos chinos elogiaron las bayas Goji para el fortalecimiento de los ojos, el hígado y los riñones, así como la fortificación de la “Chi” o fuerza vital. Uno de los primeros trabajos médicos, Ben Cao Shen Nung (475-221 aC), define los beneficios del Goji, que van desde la reposición de esencias vitales para el fortalecimiento (elevación de las defensas orgánicas), hasta la restauración de los principales órganos.
Este manual del médico definió que: “El consumo regular de Goji, equilibra el flujo de la energía vital y fortalece el físico, traduciéndose en longevidad.”
Los beneficios:
Es antioxidante, lo cual se relaciona íntimamente con la longevidad.
Es un energizante natural, eleva las defensas orgánicas.
- Regula la presión arterial
- Reduce el colesterol
- Regula los niveles de azúcar en la sangre, por lo cual es indicado para los casos de diabetes.
- Activa la función sexual y la trata sus disfunciones
- Ayuda a bajar de peso
- Actúa a nivel de las migrañas y dolores de cabeza
- Evita el insomnio y mejora la calidad del sueño
- Nutre los ojos, favoreciendo la agudeza visual
- Fortalece el corazón
- Es un reconstituyente sanguíneo, aumenta la producción de glóbulos rojo, blancos y plaquetas
- Trata los síntomas de la menopausia
- Mejora la fertilidad
- Fortalece los músculos y los huesos
- Mejora su capacidad de memoria y recordar
- Activa el funcionamiento renal
- Alivia la ansiedad y el estrés
- Ilumina el espíritu
Se dice en China que el único efecto secundario que posee es, que la gente que lo consume no puede dejar de sonreír.
Imágen|Flickr
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Comentarios al artículo
1
Fecha: February 29, 2008 at 8:02 pm
[...] Continua en, Un secreto para la longevidad “Goji” (Part. II) [...]
2
Fecha: March 25, 2008 at 11:48 am
Con el Goji yo creo que pasará como con la soja, que pasó de ser un alimento desconocido a convertirse en el complemento de muchos productos del mercado.
Un saludo.
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