“Mantener la salud representa un arte”

Nuestro cerebro se divide en dos hemisferios, derecho (intuitivo-artístico) e izquierdo (lógico-calculador), esas son las dos facetas que nos componen como seres humanos, donde aquel hemisferio mas desarrollado, es el que va a regir nuestra vida, destacándonos en las areas que ellos abarcan.

Asi hay personas que se destacan en los cálculos matemáticos, llegando a ser profesionales como, ingenieros, arquitectos, contadores, economistas, etc, cuando otros lo hacen a nivel del arte, como músicos, escultores, cantantes, pintores, etc.

El equilibrio entre ambos representa también el equilibrio de nuestra salud, si vivimos permanentemente en la lógica, esta nos llevará al estrés, conllevando consigo el desequilibrio en todos los niveles, asi como vivir en la intuición, nos provocara una falta de adaptación al mundo en el que debemos desarrollarnos, el cual se encuentra inundado por la lógica.

Por lo tanto para aquellas personas que llegan a estrés, por el exceso de logica, nacen estas terapias artísticas, que les permiten reequilibrarse, cuando nos referimos a la arte-terapia, estamos refiriéndonos directamente a la creatividad y a la expresión, ya sea corporal, vocal o manual, donde incluimos, la pintura, la danza, la escultura, el canto, el teatro, etc.

Las afecciones que se ven favorecidas en cuanto a una evolución positiva, que este tipo de terapia logra devolviendo el equilibrio, son:

• Combatir el estrés

• Dominar de la ansiedad

• Control de adicciones

• Ataques de pánico

• Alzheimer

• Migrañas

• Enfermedades congénitas

• Desordenes alimentario, bulimia, obesidad, etc.

Image: Flickr

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