Curarse con Arte “Arte-terapia”
“Mantener la salud representa un arte”
Nuestro cerebro se divide en dos hemisferios, derecho (intuitivo-artístico) e izquierdo (lógico-calculador), esas son las dos facetas que nos componen como seres humanos, donde aquel hemisferio mas desarrollado, es el que va a regir nuestra vida, destacándonos en las areas que ellos abarcan.
Asi hay personas que se destacan en los cálculos matemáticos, llegando a ser profesionales como, ingenieros, arquitectos, contadores, economistas, etc, cuando otros lo hacen a nivel del arte, como músicos, escultores, cantantes, pintores, etc.
El equilibrio entre ambos representa también el equilibrio de nuestra salud, si vivimos permanentemente en la lógica, esta nos llevará al estrés, conllevando consigo el desequilibrio en todos los niveles, asi como vivir en la intuición, nos provocara una falta de adaptación al mundo en el que debemos desarrollarnos, el cual se encuentra inundado por la lógica.
Por lo tanto para aquellas personas que llegan a estrés, por el exceso de logica, nacen estas terapias artísticas, que les permiten reequilibrarse, cuando nos referimos a la arte-terapia, estamos refiriéndonos directamente a la creatividad y a la expresión, ya sea corporal, vocal o manual, donde incluimos, la pintura, la danza, la escultura, el canto, el teatro, etc.
Las afecciones que se ven favorecidas en cuanto a una evolución positiva, que este tipo de terapia logra devolviendo el equilibrio, son:
- Combatir el estrés
- Dominar de la ansiedad
- Control de adicciones
- Ataques de pánico
- Alzheimer
- Migrañas
- Enfermedades congénitas
- Desordenes alimentario, bulimia, obesidad, etc.
Image: Flickr
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Comentarios al artículo
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Fecha: March 22, 2008 at 12:16 am
[...] resultado fue no sólo el desarrollo de un singular sistema de dibujo ambidiestro, al que él llama “Arte Ambi”, pero también una prueba de que la terapia puede [...]
2
Fecha: August 17, 2008 at 7:11 pm
Yo estoy siguiendo un tratamiento para mis depresiones recurrentes que sin yo misma saberlo sigue las mismas pautas que la art-teràpia. Pero el problema que se me presenta es que nadie me llegó a preguntar si yo quería participar en tal “llamémosle montaje”.Y a dia de hoy la gente considera que tengo una crisi psicòtica. Creo que el director de tal projecto en su afán de prestarme ayuda a abierto la caja de pandora… y a mi me ha sentado muy bien , la verdad sea dicha… Mira por donde yo iba para actriz, quien lo hubiera dicho? Creo que he jodido bien jodida a toda la peña… pero yo me encuentro bien. Me gustaría decir que esta misma noche entierro todo lo sucedido y nazco de nuevo. Grandes cosas me esperan , pero antes me disculparé de aquellos/-as a quien haya hecho daño. Espero que seas feliz con los estudios que realizas y que te sirvan para ayudar a gente como lo han hecho conmigo.Salud y que Dios te bendiga.Llucia, Luci o Lucía.
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Fecha: September 10, 2008 at 10:43 pm
[...] Canto puede ser divertido, alegre y lo que es más importante, puede ser bueno para su cuerpo y el alma, [...]
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