Este artículo es continuación de: La primavera para la medicina China (Part I)

Como ya habíamos citado en el articulo anterior, los procesos estaciónales no escapan a la teoría china del equilibrio universal “YIN-YANG”, siendo el aspecto Yang el que caracteriza a la estación de la primavera, por lo cual es esta energía la que se debe cultivar y armonizar, para que nuestra salud no se vea perjudicada, tanto por exceso, como por falta de esta energía.

Para los Chinos, como para todas las culturas del mundo, la “Primavera”, representa la belleza, la inspiración, lo nuevo o el renacimiento, siendo esencia en las poesías de todas las culturas, donde la naturaleza se eleva a su máxima expresión, para hacernos comprender su grandeza.

La cual debe ser respetada, a través del comprender o fluir, con ella para que nuestra salud se fortifique y no suceda lo inverso, por lo tanto la medicina china nos enseña las pautas a tener en cuenta para fluir con esta maravillosa estación del año.

Nos aconseja el consumo de Ginseng, la raíz maravillosa o raíz del hombre, cuyas propiedades adaptógenas lo hacen fundamental para los cambios climáticos, como la ciencia lo define es un “Adaptogeno”, teniendo la particularidad de actuar elevando la defensas orgánicas, y llevando al equilibrio a todo el sistema.

Levantarse temprano y tomar sol, es una premisa más que saludable para esta época, respirar el aire fresco, caminar para reanimar el espíritu y absorber así la esencia del renacimiento natural, que va a fortalecer nuestro interior, elevando el “Wei Chi” o energia defensiva, según la medicina china.

Continuará en; “La primavera para la medicina China (Part III)”

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