La hipercolesterolemia es una enfermedad que, en cierto sentido, puede ser de fácil diagnóstico, fundamentalmente porque tan sólo se necesita determinar los niveles de colesterol en sangre, mediante un análisis de laboratorio, o bien con un simple pinchazo en el pulpejo del dedo y en pocos minutos sabremos cual es el nivel de nuestro colesterol.

Para poder realizar correctamente el diagnóstico, se deben conocer, al menos, dos determinaciones de las cifras de colesterol, en especial porque  las cifras están sometidas a fluctuaciones, como por ejemplo el estrés o el clima.

Debemos tener en cuenta que es imprescindible mantener unos niveles de colesterol en sangre tanto estables como dentro de lo que se considera normal, teniendo en cuenta los siguientes datos:

• Colesterol total menos de 200 mg/dl
• Triglicéridos menos de 200 mg/dl
  
• LDL (colesterol malo) menos de 150 mg/dl

En todo caso, a menor cantidad de colesterol en la sangre, tendremos un menor riesgo de padecer algún tipo de patología cardiovascular.

Recuerda que mantener un estilo de vida sano es fundamental, incluyendo en nuestra dieta diaria el consumo de frutas y verduras, y no tomar tantas grasas saturadas.

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