Este articulo es continuación de: “Las artes marciales y la salud “El Kung fu” (Part. I)”

El Kung Fu o Wushu, literalmente, “Wu” significa “militar-marcial” mientras que el “Shu” significa “arte”, así Wushu es el arte de luchar o Arte marcial, como se lo conoce en china, es parte del patrimonio cultural chino.

Hoy se conoce como deporte, pero representa un arte de la vida, ya que era utilizado en la antigüedad como arte para la defensa, así como para mantener la salud, siendo esta ultima virtud por la cual hoy se lo considera tan especialmente, por sus efectos psicofisicos o reequilibrantes.

Wushu es un componente importante y único del patrimonio cultural chino con los siglos de la historia y no sólo se conforma de ejercicios físicos, sino también de la filosofía, la meditación y la estética chinas.

Las habilidades de Wushu consisten en varias formas de luchar: luchas del puño o combates desarmados, luchas de la arma, y otras rutinas (actos tales incluyen la ofensa y de la defensa, basados como golpes con el pie, manos, lances, sujeciones, cortes y empujes).

Por lo tanto Wushu es popular entre la nación entera de China, practicado por los hombres y las mujeres, jovenes y viejos, para perseguir salud, habilidades de la defensa, disciplina mental, la hospitalidad y la competición, es una forma integral para el cultivo del cuerpo humano.

Funciones chinas de Kung fu:

Wushu se jacta las funciones versátiles, de las cuales las más destacada son:

1) Cultivación moral;

Como práctica humana que busca la cultivar los caracteres morales y el temperamento, todas las ecuelas de Wushu conducen a desarrollar buenas maneras y conducta. También ayuda a ajustar su psicología.

Continuará.

Image: flickr

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