Las quemaduras solares, pueden estropear su verano (Part I)
Los primeros rayos del fuerte sol estival, después de los oscuros meses de invierno atraen a las personas a disfrutar del aire libre, ya que la luz solar induce en sus cuerpos la sensación de bienestar por estimulación de las hormonas y vitamina D que su sistema nervioso requiere.
Pero los rayos del sol son también peligrosos como se evidencia en las quemaduras solares. Los rayos UV destruyen o alteran los núcleos celulares y la piel puede compensar sólo una parte de los daños, antes de que se convierta en rojo, incluso cuando dispone de su propio nivel de protección.
Este nivel de protección varía según el tipo de piel y de la intensidad de la luz solar recibida, se trata de recibir unos 20 minutos para la piel que tiene poco o ningún tostado natural. Por lo tanto, la piel necesita protección extra y una buena manera de proteger la piel de los rayos UV, que pueden causar una quemadura, es evitar la luz solar intensa, dice Swen Malte John, profesor de dermatología en la universidad Osnabrck.
La más intensa luz solar se produce al mediodía en verano, donde el sol puede ser lo suficientemente fuerte mas que en otros momentos del día para dañar seriamente la piel.
Es casi imposible proteger completamente el cuerpo de la luz solar, especialmente durante las vacaciones de verano.
“La ropa debe cubrir la mayor cantidad de piel posible”, dice Heidrun Holstein, un médico especialista en Alemania.
Su recomendación es utilizar sombreros de ala ancha y mangas largas de camisas hechas de material ligero, que solo permitan el pasaje de una fracción de la luz solar (radiación ultravioleta).
Via: Cdaily
Image; flickr
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