Este artículo es continuación de; “Las quemaduras solares, pueden estropear su verano (Part I)”

Las partes de la piel que no estén cubiertas por prendas, como la cara y las manos, deben estar protegidas con protector solar, siendo los criterios más importantes para su elección el tipo de piel. Las personas con piel más oscura tienen un mayor nivel de protección natural y por lo tanto, puede seleccionar un factor de protección inferior, dice Holstein.

En general, el factor de protección solar (SPF) debe ser de 15 o superior, cuando se va a la playa o en un establecimiento cubierto de nieve, donde la luz solar se refleja, es recomendable incrementar el SPF.

También ayuda a comprobar el índice UV, que pone un valor numérico a la espera pico de las quemaduras solares que causan los rayos UV. En algunos países es posible encontrar las previsiones para este índice en Internet y a veces, el índice se da como parte de el reporte del clima.

La descripción del protector solar debe contener también una clave de pocas palabras y debe indicar que el producto no sólo protege contra la radiación UV-B rayos, sino también la radiación UV-A. Igualmente debe proporcionar cierta información acerca de si el producto es resistente al agua.

También hay grandes diferencias en los ingredientes de los protectores, los dermatólogos recomiendan los llamados “de protección física”. Estos productos contienen cristales de tamaño micro minerales que reflejan los rayos UV, dice John.
Es de tener muy en cuenta que cuanto más sustancias químicas contenga el producto, mayor será el riesgo de una reacción alérgica.

Después de la exposición a la luz del sol la piel necesita calma y cuidado, por cual “Un baño fresco o una ducha fría es especialmente buena“, dice Grohn. “Después, utilizar una loción hidratante o gel con una gran cantidad de aloe vera, es la mejor opción.”

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