Ginseng: “La raiz del hombre” (IV)
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En comparación con los que recibieron un placebo, los sujetos que reciben extracto de raíz ginseng con la dosificación completa y los resfriados recurrentes, tuvieron un menor número de los síntomas por el frío y se recuperaron en una menor cantidad de días.
Los científicos dicen que, aunque los hallazgos del estudio son impresionantes, todavía son necesarios estudios adicionales de contraste.
Además de las funciones mencionadas, el Centro Nacional para la libre y Medicina Alternativa (NCCAM) es la exploración de su potencial para tratar la infección pulmonar crónica, intolerancia a la glucosa y la enfermedad de Alzheimer.
Cuando se toman por vía oral, el ginseng es generalmente bien tolerado, actuando también como un estimulante leve, ocasionalmente puede tener efectos secundarios, según se ha informado y que más comúnmente consisten en dolores de cabeza, aceleración del latido cardiaco (palpitación) o hipertensión, alteración del sueño y problemas gastrointestinales.
Es importante para aquellos que se decidan a comprar un suplemento de ginseng, elijan uno realizado con la más alta calidad de ingredientes, así como uno que haya sido procesado lo menos posible.
El exceso de procesamiento se cree que reduce la eficacia de los productos a base de plantas.
Aconsejan los investigadores que es importante la consulta con su proveedor de servicios de salud antes de tomar cualquier hierba o suplemento dietético, las personas que sufren de hipoglicemia, hipertensión arterial o trastornos del corazón no deben usar ginseng, por su alto poder estimulante.
Image; flickr
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