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Puertas y mandos a distancia de TV, son focos importantes de gérmenes.
Un nuevo estudio estima que a menudo los que sufren de resfrío abandonan sus gérmenes en las puertas y los controles de Tv, donde pueden vivir durante dos días o más.
Los científicos de la Universidad de Virginia, a largo de una investigación de virología, sobre las superficies de las viviendas y las personas con resfriados, [...]
Anticonceptivos, no merecen su reputación de causar aumento de peso.
Instituto Alemán insta a las mujeres a tomar decisiones informadas, sobre el control de la natalidad y el control del peso, algunos accesos directos a permanecer delgada pueden tener un impacto negativo sobre la salud.
La investigación no ha demostrado que la píldora provoca aumento de peso, sin embargo, muchas mujeres se oponen a utilizar las [...]
Gugulón, contra el exceso de colesterol y triglicéridos
Tanto el colesterol como los triglicéridos altos son un verdadero peligro para nuestra salud, dado que si bien no puede llegar a ser ciertamente perceptible por parte del paciente, se hace preciso ponernos “manos a la obra” en lo que se refiere a su reducción a unos niveles óptimos.
Dentro de esa serie de hierbas [...]
Tener un animal de compañía, mejora la salud.
Un nuevo estudio, publicado en Epidemiología del Cáncer Biomarcadores y Prevención, se centra en los animales o mascotas, que podrían reducir el riesgo de desarrollar el cáncer relativamente común del sistema inmunológico, en casi un tercio.
“La idea de que los animales domésticos y la buena salud, están asociados, se remonta 20 años o más”, dice [...]
Dosis óptima de vitamina E, eleva al máximo los beneficios.
La vitamina E ha sido evaluada por su capacidad para reducir el riesgo de coágulos en sangre, ataques al corazón y muerte súbita, sin embargo en algunas personas, la vitamina E causa sangrado.
Los científicos han sabido por más de 50 años que el exceso de vitamina E promueve el sangrado por interferir con la vitamina [...]
Las mujeres de edad pueden aumentar su fuerza, evitando el riesgo a las caídas.
Las mujeres de edad puede aumentar la fuerza muscular tanto como las mujeres jóvenes, según un nuevo estudio de la Universidad de New Hampshire, lo que indica que la disminución en la función muscular es menor, siendo una parte natural del proceso de envejecimiento debido a una disminución de la actividad física.
La investigación comparó las [...]
Atención con la ropa ajustada
Para los que no dan importancia cuando se ven las marcas que les deja la ropa luego de varias horas, de lo ajustada que la usan. Esto es un atentado contra la circulación sanguínea.
Cuando se usa ropa demasiado ajustada, que inclusive no se siente tan cómodo al cuerpo, las venas se ven obligadas a [...]
Hígado. Fuente de energía y salud para grandes y chicos
Muchas veces los pediatras, recomiendan a las madres que en la dieta de los pequeños haya hígado, ya que en este alimento se encuentra un alto contenido de vitaminas necesarias para crecer en forma sana y fuerte.
No importa de que animal proceda, tiene un alto poder nutritivo y es recomendado para quienes deben reforzar el [...]
Un queso para reducir la grasa
Existe una clase de queso, cuyo contenido graso es más bajo. Delicioso y ligero puede ser ideal en una dieta hipocalórica o en la alimentación de personas que realizan deportes, porque como todos los productos derivados de la leche tienen un gran contenido de proteínas.
Estamos hablando del “queso fresco” elaborado a base de [...]
No hay que excederse con las proteínas
Sí bien las proteínas son sumamente necesarias para reponer nuestra energía, rendimiento, crecer muscularmente y que el cuerpo fabrique nuevos tejidos, esta información va dirigida especialmente a aquellos que realizan deportes y suelen recurrir enseguida a los suplementos que en demasía y con el tiempo pueden resultar perjudiciales para la salud, por generar un exceso [...]
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