Un problema que a pesar de la higiene personal que tienden a ser embarazoso, es la vergüenza del sudor con mal olor en los pies.

Si usted trabaja durante todo el día y utiliza zapatos del tipo cerrado, a menudo es desagradable cuando se quita los zapatos al final de un largo día.

Hay una serie de trucos naturales que usted puede tomar para tratar de reducir el olor y a su vez la vergüenza.

Tener este problema no viene por tener los pies sucios, ya que esta característica es individual teniendo su base en las bacterias que se producen, las cuales se alimentan del sudor y de la piel muerta que, proceso que a su vez libera gas.

Cuando el sudor y las bacterias se encuentran atrapados en un ambiente de oscuridad, humedad y calidez, que son el interior de sus zapatos, se multiplican.

Si podemos reducir el número de bacterias en los pies, se puede reducir el aroma desagradable, por lo tanto la higiene diaria juega un papel fundamental, a lo que debe añadirse un jabón antibacteriano.

Se debe asegurar la sequedad de sus pies limpiando el calzado ni bien se note olor con agua jabonosa caliente y luego exponerlos al sol, debe asegurarse de que sus zapatos están completamente secos antes de usarlos o de lo contrario estos van a representar un medio ambiente húmedo ideal para la reproducción de las bacterias.

No usar los zapatos dos días seguidos, así como se debe hacer uso de algunos de los productos de absorción de olores y plantillas disponibles en el mercado para controlar el olor.

Elegir calcetines que están hechos de tejidos naturales como el hilo o el algodón, no así los del tipo sintético.

Al elegir zapatos, tratar de encontrar aquellos que sean ventilados, evitando tejidos tales como plástico, vinilo o de goma que son propensos a incrementar la transpiración y por ende el olor.

Un método barato a modo de anti-transpirante es el uso de bicarbonato de sodio, ya que este aleja los olores fuertes.

Via| Herbal.NM

Image:flickr

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