Frángula, ideal en casos de estreñimiento ocasional
La frángula abunda principalmente en los bosques húmedos y montes bajos de Europa, siendo su corteza, una vez recolectada y desecada, la más utilizada en Fitoterapia.
Para asegur sus propiedades, debe ser conservada como mínimo un año para que desaparezcan las antronas libres, las cuales están presentes en la planta fresca y son las causantes de irritaciones.
Eso sí, al cabo de un año, estas sustancias desaparecen, por lo que la corteza puede ser usada.
Sus virtudes terapéuticas son conocidas desde aproximadamente el siglo XVI, momento en que se descubrieron sus propiedades colagogas (esto es, que facilitan la secreción de la bilis).
La citada corteza contiene glucofrangulinas que ayudan a aumentar la hidratación de las deposiciones, estimulando el movimiento intestinal (peristaltismo intestinal), ejerciendo así un efecto laxante ciertamente estimulante.
No debe ser utilizada en niños, y se debe tener en cuenta que el tratamiento en adultos no deberá exceder de diez días, pudiendo ser usada pero tan sólo en casos de estreñimiento ocasional.
Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
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