Ambiciosos, organizados y conscientes, son las personas que viven más tiempo, que los impulsivos, según un estudio.

Si bien puede parecer aburridos, los que tienen auto-control es más probable que sean más sanos que las personas que toman riesgos.

El estudio realizado por la Universidad de California, sugiere que los rasgos psicológicos puede ser tan importantes en la predicción de la salud, como los médicos y los factores sociales, ya que la gente consciente puede vivir hasta cuatro años más.

Howard Friedman, profesor de psicología en la universidad dijo: “No sólo los individuos son consientes de una mejor salud y hábitos menos riesgosos, sino también influye en puestos de trabajo estables y matrimonios, incluso tienen una predisposición biológica hacia una buena salud“.

Las personas muy consientes u organizadas, viven con un promedio de dos a cuatro años más y son menos propensos a fumar o beber en exceso, tener una vida más estable y menos estresante, según el Profesor Friedman.

El Profesor Friedman y su ayudante Margaret Kern evaluaron los tres aspectos de la consciencia; auto-control, organización y laboriosidad, encontrando que fueron los más estrechamente vinculados a la longevidad.

Otros rasgos incluyen el saludable rigor, la fiabilidad, la deliberación, la competencia y la obediencia.

“Hay algunas pruebas de que las personas pueden ser más conscientes, sobre todo al entrar en puestos de trabajo estables o buenos matrimonios “, dijo la Sra. Kern.

“Creemos que nuestros resultados pueden inducir a la gente a pensar sobre sus vidas y evaluar su acciones ante ella, para no tener consecuencias”.

“A pesar de tener conciencia esto no se puede cambiar en el corto plazo, las mejoras pueden surgir a largo plazo como entrar en las personas responsables de relaciones, carrera profesional y las asociaciones”.

Via| Teleg

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