Subir de peso cuando se llega a la menopausia es algo a lo que se enfrentan la mayoría de las mujeres, que en su afán por adelgazar se someten a dietas por su cuenta, que les prometen resultados milagrosos poniendo en riesgo su salud. Llegar a la meno ... Leer +

Las plantas medicinales pueden ser beneficiosas contra la hipertensión pero hay que seguir unas precauciones al tomarlas. Si se tiene hipertensión antes de tomar cualquier planta o remedio natural se ha de consultar con el médico.   Hay  planta ... Leer +

La Aromaterapia  y sus beneficios para la salud.  La Aromaterapia, es una rama de la medicina complementaria. La Aromaterapia  usa   los aceites esenciales de ciertas plantas de forma terapéutica para favorecer la curación y mejorar ... Leer +

Los Beneficios de la avena para la salud. Fuente de fibra  y beta-glucanos un componente eficaz para reducir el colesterol. En Viviendosanos os contamos más de la avena y sus beneficios. Recuerda que en Viviendo Sanos tenemos un artículo especial sobre Co ... Leer +

“Los antidepresivos naturales” son los alimentos que mejoran tu estado de ánimo gracias a las sustancias que contienen.  Los alimentos para mejorar el humor son una opción natural, sana y nutritiva para recargar nuestro cuerpo de energía.El ritmo de vi ... Leer +

Gracias a las redes sociales, la salud está ahora más cerca del ciudadano. Las redes sociales de salud son una apuesta para beneficiar a la sociedad. Pacientes, familiares, comunidad médica, investigadores y periodistas tienen ahora puntos de encuentro en l ... Leer +

Invictus es el testimonio de que el deporte unió a una nación. Invictus, la ultima película de director Clint Eastwood tiene como tema principal el deporte para reconciliar a un pueblo que llevaba largos años dividido por el apartheid. Invictus” se  bas ... Leer +

Los beneficios del yoga son comentados por todo los que lo practican. El yoga es una practica que se practica desde hace 2000 años en zonas como la India. En Viviendosanos te contamos los beneficios del yoga.  El yoga es una técnica que trabaja cuerpo, ... Leer +

El abuso de los Videojuegos puede acarrear problemas en el campo de visión de los niños y generar miopía.Esta es la conclusión que mantiene la experta Rosa Borges de la Clínica Oftalmológica Eurocanarias.” El abuso de los videojuegos así como permanec ... Leer +

Las Plataformas oscilantes vibratorias están de moda en en el mundo del cuidado personal, tanto es así que ves plataformas oscilantes vibratorias hasta en los centros comerciales y gente haciendo cola para probarlas.Pero hay que tener precaución y usarlas c ... Leer +