La espelta es cereal milenario con mas de 7000 años de vida se le considera el precursor del trigo actual. En Viviendosanos te contamos cosas de  la Espelta.  La Espelta era usada en China  y en Egipto en la elaboración de alimentos.  Er ... Leer +

La dieta de sirope de savia se ha convertido en una  de las dietas depurativas “de moda”. En Viviendosanos te presentamos la dieta del sirope de savia. El sirope de Savia se fabrica con sirope de arce C y savia de Palma. Del diferentes tipos de Arce de ... Leer +

La degeneración macular asociada a la edad, más conocida por sus siglas DMAE, es una enfermedad visual degenerativa, siendo una de las principales causas de la ceguera legal en personas de edad avanzada (más de 50 años). Novartis ha creado una campañ ... Leer +

- Si practicas una rutina de ejercicios de cintura junto a una alimentación saludable en poco tiempo notarás como tu cintura se afina y la ropa te sienta mucho mejor. En Viviendosanos te contamos Ejercicios de cintura. Solo hace falta un poco de constan ... Leer +

  Las propiedades del rusco son conocidas en medicina. El rusco es una sustancia procedente de un arbusto mediterráneo de hojas perennes.  En Viviendosanos os hablamos de las propiedades del  Rusco.   Al rusco se le conoce con otros n ... Leer +

  El sirope de Arce es un alimento muy popular en Canadá y norte de  EE.UU. El sirope de arce se ha puesto de moda ya que combinado con sirope de palma da origen al llamado Sirope de savia protagonista de dietas y curas depurativas. En Viviendosa ... Leer +

Los ejercicios de glúteos ayudan a lograr unos glúteos más firmes y bonitos. En Viviendosanos te traemos unas rutinas de ejercicios para glúteos que con un poco de constancia te harán sentirte orgullosa de tu esfuerzo, porque lo notarás y lo notarán. ... Leer +

El aceite de Borraja o Borago Officinalis.L es una fuente de ácidos esenciales. Son muchas las propiedades saludables del aceite de borraja, en Viviendosanos te las contamos. El aceite de Borraja se obtiene de las semillas de la planta llamada “borraja� ... Leer +

Las propiedades del té son bien conocidas en  culturas milenarias  como la China y la India. Sobre el té sus efectos, clases y propiedades se ha escrito mucho, en Viviendosanos te lo contamos. El té procede de la planta llamada Camellia Sinensis de ... Leer +

Los ácidos Omega-3 son beneficiosos contra el trastorno bipolar y la depresión. Esta es la conclusión de un estudio llevado a cabo por un equipo científico en el Instituto de Investigación Agronómica de Francia (INRA). En Viviendosanos os contamos como l ... Leer +