La Maca es una raíz muy popular debido a sus múltiples propiedades. La Maca crece en una zona del Perú en la cordillera de los Andes por encima de los 3.500 metros de altitud en una zona donde apenas hay otra forma de vida vegetal. En Viviendosanos hablamos de la Maca y sus beneficios.

La maca(lepidium meyenii) ha constituido fuente de alimento para los nativos de zonas andinas del Peru desde épocas remotas. El alimento era escaso en esas zonas y gracias a la maca se podía subsistir. La composición de la raíz de maca ha sorprendido a la ciencia por sus innumerables beneficios

La Maca contiene.

• Proteínas,
• Aminoácidos esenciales
• Carbohidratos, fibras,
• Vitaminas como la B1, B2, B6
• Minerales como hierro, calcio, fosforo, potasio, sodio
• Se han probado propiedades en anemias
• mejoras del crecimiento en animales
• propiedades anti estrés.

Entre los efectos beneficiosos de la Maca para la salud se destaca su influencia en la fertilidad. Incrementando el volumen y la calidad de los espermatozoides.

• Estudio: Efecto del Lepidium meyenii (Maca) en los parámetros seminales responsables de la fertilidad humana. Dr. González 2001, Universidad Peruana de medicina Cayetano Heredia.

• * Resultado: En este estudio se consiguió un incremento del volumen seminal, cantidad de espermatozoides, movilidad espermática,  con un tratamiento con maca durante un período de 3 meses.

Beneficios de la Maca sobre la disfunción eréctil, aunque este trastorno puede estar causado por diferentes factores:

la maca produce en la activación sexual.

• * Estudio: Efecto del Lepidium meyenii (MACA) en el deseo sexual Dr. Gonzalez 2002, Instituto de Investigaciones de la Altura. (Universidad Peruana Cayetano Heredia, Lima, Perú).

• * Resultado: En el grupo tratado con Maca, en la 4ta semana , 24.4 % de los hombres manifestaron que el tratamiento había incrementado la activación sexual, mientras que en la semana 8 y 12 del tratamiento, la prevalencia de los hombres que manifestaron incremento en su impulso sexual fue de 40.0 % y 42.2% respectivamente.

Según apunta, el Dr. Gordon (EEUU): “Los hombres y mujeres que consumen maca experimentan un aumento del deseo sexual, como consecuencia de su efecto en la regulación hormonal.

Maca y menopausia

• La maca es un fortalecedor y rejuvenecedor para todo el sistema endocrino, conduce al cuerpo a la creación de sus propias hormonas en la correcta proporción para cada una. Sus efectos sobre el sistema endocrino actúan a través del hipotálamo mejorando el sistema inmunitario y reproductivo. El estado final es el bienestar general. Sus propiedades niveladoras de la producción hormonal la convierten en un alimento beneficioso para aliviar los síntomas antes, durante y después la menopausia.

• El Dr. Malaspina, que receta maca desde hace más de 10 años, asegura que los resultados son muy buenos en casi todas sus pacientes, especialmente mujeres en estado de menopausia. Dependiendo del nivel de desbalance hormonal los beneficios comienzan a notarse a partir del cuarto día de toma o al finalizar los tres meses. Asegura que aunque es posible que no se noten los resultados en todos los pacientes ya que no todo lo natural funciona de igual manera para cada uno, es raro que esto suceda. Leer más

Vía|inkanat.com/es/

Fotos|monografias.com, inkanat.com,dietasparadelgazar.org/

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