Vitamina C para la protección de la piel en Viviendosanos.com Que La vitamina C tenía propiedades beneficiosas para la piel ya lo sabíamos, muchas cremas anti edad, anti manchas llevan vitamina C en su composición. Lo que no sabíamos era ... Leer +

Tendemos a forzar a nuestro cuerpo hasta extremos que no puede tolerar; después de años de nuestra infancia en la que nos sentimos omnipotentes y nuestras limitaciones físicas son ignoradas pasamos a los años de adolescencia y juventud, donde el autocuidad ... Leer +

La tendinitis es una dolencia que consiste en la inflamación de un tendón; los tendones son las gruesas fibras mediante las cuales se insertan los músculos a los huesos y se encargan de transmitir la fuerza de los músculos para que se pueda dar el mo ... Leer +

La ansiedad se manifiesta de maneras muy diferentes según quien la experimenta. En algunas ocasiones podemos encontrarnos, incluso, con ciertas dificultades a la hora de identificar si estamos o no ante un estado de ansiedad.   Sin embargo y en tér ... Leer +

Las crisis de ansiedad son experiencias de terror o pánico que implica una situación muy compleja para quien la padece. Se desarrolla en un breve espacio de tiempo y es frecuente que inicialmente se tema por la integridad física de uno mismo, pensando que s ... Leer +

La hipotensión o presión arterial baja (habitualmente denominada tensión baja) no implica padecer una enfermedad. Si hay un cuadro clínico previo, la bajada de la presión arterial puede ser una manifestación más de éste. Habitualmente, la tensión baj ... Leer +

El sistema circulatorio del ser humano dispone del corazón, las arterias, capilares y venas; la sangre es bombeada por el primero y circula a través de las arterias, siendo distribuida por los capilares para, una vez utilizada, ser devuelta al corazón por p ... Leer +

Pipas de calabaza, beneficios. Las semillas o pipas de calabaza, ricas en  minerales y nutrientes ideales en una dieta saludable. En Viviendosanos.com, las pipas de calabaza y sus beneficios. Las calabazas como el melón, la sandía o el pepino perte ... Leer +

Los triglicéridos son moléculas de grasa que tenemos en la sangre pero cuyos niveles han de ser controlados y si se encuentran altos, hemos de bajarlos inmediatamente de la manera más natural posible. Recuerda que en Viviendo Sanos tenemos un artículo esp ... Leer +

A pesar de que existen múltiples dietas para diversos fines (curar enfermedades, cuidado para los deportistas, por ejemplo), son las dietas para adelgazar las más conocidas y seguidas por la población general. Ello ha provocado que se faciliten informaci ... Leer +