Hoy en Viviendo Sanos hablaremos del Proveedor Oficial de la Vuelta Ciclista a España 2011: AEGON Salud AEGON  Salud pertenece a la aseguradora AEGON, quien siempre apuesta por el deporte como una maravillosa herramienta con la que se puede alcanzar la salu ... Leer +

Como ya comentamos en el anterior post, las varices son consecuencia de la mala circulación de la sangre y por ello, se dilatan las venas. Hay distintos remedios caseros que puedes utilizar para aliviar los síntomas y que ayudan a complementar el tratamient ... Leer +

Hoy os presentamos unas sencillas pautas para evitar el hinchazón abdominal después de las comidas: Se debe mantener unos horarios regulares en las comidas y, evitar cenar tan tarde como cenamos en España. Las 10 ya sería una hora muy tarde y está d ... Leer +

La esencia de los postres es que contengan un sabor dulce para disfrutar después de las comidas o cuando tenemos antojo, pero por desgracia la mayoría de los postres contienen altos valores de calorías, grasas y carbohidratos, lo que los hace enemigos natur ... Leer +

Todas las personas se ven expuestas al desarrollo de varices, pero estadísticamente hablando, son las mujeres las que están más predispuestas a sufrirlas que los hombres. Las varices son una consecuencia de la mala circulación de la sangre, por ello las v ... Leer +

Los postres son el némesis de la mayoría de las dietas, dado que sus valores de hidratos de carbono y grasas (que tan sabrosos los hacen) poseen una gran cantidad de calorías que los convierte en prohibitivos. Pero existen muchos postres y dulces que pueden ... Leer +

La alimentación de la mujer embarazada debe controlarse minuciosamente para que el bebé tenga un buen desarrollo, dado que es durante el embarazo donde se da el desarrollo primario de órganos y capacidades. Es por eso que los embutidos como mortadela, l ... Leer +

Las dietas y la alimentación de una mujer durante el embarazo debe ser muy controlada, ya que es un factor crucial para el buen desarrollo del bebé y sus capacidades, dado que éste se alimenta gracias a su madre y comparte una buena parte de sus nutrientes. ... Leer +

Los postres y dulces son tentaciones de muchos y enemigos de las dietas para perder peso, pero los diabéticos son los que realmente pueden tener problemas con ellos gracias a los grandes contenidos de azúcar que caracterizan a la mayoría de estos platos. ... Leer +

Uno de los ejercicios mas reconocidos para entrenar la espalda, ya sea en busca de marcación o para ganar volumen muscular, es el remo, y por suerte puede practicarse de varias formas diferentes, pero el remo con mancuerna es quizás el ejercicio mas sencillo ... Leer +