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Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
Dos estudios e investigaciones recientes han aportado nuevas pistas en lo que se refiere al control a la hora de reducir el apetito. O, lo que es lo mismo, adelgazar sin perder hambre. Y es que ésta es una cuestión a la que se enfrentan muchas de las pers ... Leer +
Tal y como venimos comprobando recientemente, en la actualidad proliferan muchas terapias o medicinas alternativas supuestamente nuevas, las cuales se combinan en sí con otras ya tan antiguos como ancestrales, que cuentan –eso sí- con muchos siglos de ... Leer +
Nuestra sociedad actual está regida lamentablemente por un desmesurado culto al cuerpo, el cual está provocando un auge ciertamente desmesurado en las operaciones de cirugía estética incluso en menores de 18 años. Los implantes mamarios de silicona ... Leer +
En muchas ocasiones nos hemos hecho eco sobre los beneficios de lo que significa tomar un buen desayuno, ya que como bien sabrás ya a estas alturas (especialmente si nos lees desde hace tiempo), es la primera comida del día y, por ende, una de las más i ... Leer +
Durante la época clásica, el brezo (y en cierto sentido sus puntas en flor) eran muy utilizadas para ayudar al alivio de los síntomas producidos por las mordeduras de serpientes, siempre y cuando éstas no fueran mortales. Desde entonces, y especialment ... Leer +
Con la llegada del frío, del cambio de estación, y tanto del otoño como del invierno en sí, muchas son las personas que se preocupan por su salud y bienestar físico, y buscan formas o consejos que les ayuden a fortalecer el sistema inmunitario. De est ... Leer +
Como de buen seguro sabrás, nuestro organismo contiene entre 3 a 5 gramos de hierro, de los cuales, aproximadamente, un 60% los encontramos en los glóbulos rojos sanguíneos. Algunos alimentos ricos en hierro Forman parte de la hemoglobina, y una de s ... Leer +
Las aguas termales son aquellas aguas minerales que, a más de 5º que la temperatura superficial,, salen del suelo, procediendo de capas subterráneas de la Tierra que se encuentran a una mayor temperatura. Estas capas son ricas en distintos componentes m ... Leer +
Como su nombre indica, se trata de una hermosa planta originaria de California que, en un primer momento, fue introducida en el continente europeo durante el siglo XIX como planta ornamental. Muchas son sus propiedades y beneficios, aunque en esta nota nos ... Leer +
Hacía tiempo que no nos hacíamos eco de lanzamientos interesantes de gadgets enfocados especialmente para mejorar tanto nuestra salud en sí como nuestro propio bienestar interior. No en vano, siempre desde Viviendo Sanos hemos recogido informaciones puntua ... Leer +
