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Está totalmente demostrado científicamente que los elementos como la serotonina y las endorfinas generan sensaciones de felicidad, bienestar, buen humor y un descanso reparador. Pero esto no queda aquí, ya que, además, actúan como analgésicos naturales. La serotonina y las endorfinas, en nuestro cuerpo, puede ser estimulada con alimentos y hoy te los quiero enseñar. ¿Hoy has sonreido? El cuerpo produce seratonina y endorfinas por sí mismo, pero.
