Nos ocupábamos en una pasada entrada de los beneficios que, para nuestro cuerpo y mente, tenía la toma de café moderada. Ahora, diversos investigadores de la Universidad Rutger de Nueva Jersey, han informado que la combinación de café y ejercicio podrían prevenir el cáncer de piel.
El estudio se ha realizado entre ratones de laboratorio, en los cuales se observó que esta combinación mató a las células dañadas por la radiación ultravioleta del Sol.
En este caso, los estudiosos compararon los efectos de la radiación UVB en grupos de ratones sin pelo que bebieron agua cafeinada (el equivalente a una o dos tazas de café por día en los humanos). Otros, sin embargo, se ejercitaron en una rueda para correr, mientras que un grupo que bebió café y se ejercitó; y un grupo, no obstante, no recibió cafeína ni realizó ejercicio.
Comparado con el grupo de control, los ratones que solo bebieron café mostraron un incremento de 95% en la apoptosis inducida por UVB.
Empero, los que solo se ejercitaron mostraron un incremento de un sorprendente 120% mientras que los que consumieron café y se ejercitaron registraron un alza de casi 400%.
Vía | OEM en línea
Esa foto de este post es ideal para ejercicios mentales. Trata de descubrir el rostro de un humano entre los granos de café… te aseguro que existe! Si no lo consigues te indico donde se encuentra.