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El Ginseng y sus contraindicaciones claras y resumidas. El ginseng es una de las plantas con fines medicinales más conocidas del mundo, pero ¿y sus contraindicaciones? En Viviendosanos.com os contamos más sobre los efectos adversos que puede tener el abuso ... Leer +

Yoga en casa, practicar yoga tiene muchos beneficios, aumento de la flexibilidad, de la concentración, controlar la ansiedad, mayor sensación de bienestar. En Viviendosanos.com te damos claves para practicar yoga en casa, con vídeos. Si eres principiante ... Leer +

Hoy en Viviendo Sanos os hablamos de dos frutas que contienen una gran cantidad de vitaminas y son excelentes para la salud, además su sabor las hace perfecta para combinarlas con numerosos platos por lo que la ingesta es muy sencilla. Para disfrutar de todo ... Leer +

Cómo hacer un masaje relajante, para aliviar el estrés,  la tensión muscular y lograr sensación de bienestar. En Viviendosanos.com te damos claves para hacer un eficaz masaje relajante con vídeos. Masaje y relajación Entre los beneficios del ... Leer +

Qué es un masaje tántrico, tiene más de 5000 años de historia un masaje que sirve para potenciar nuestra capacidad sensorial, el masaje tántrico es famoso por su vinculación con la sensualidad y el erotismo, pero va mucho más allá. En Viviendosanos.com ... Leer +

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La caspa no es sólo un problema estético si no que también se convierte en algo incómodo para la persona que le acaba afectando a nivel emocional. Hoy en Viviendo Sanos vemos qué tipos de caspa hay y los remedios caseros para la misma. La caspa tiene su ... Leer +

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