Perfect PushUp, haz flexiones trabajando hombros, bíceps y tríceps. Define tus abdominales.  El Perfect PushUp son dos dispositivos de entrenamiento que giran cuando se levanta el cuerpo. En viviendosanos.com os contamos más del  Perfect PushUp. ... Leer +

Judías verdes, ricas en Vitaminas, aminoácidos y minerales aportan pocas calorías y fibra. Consumir judías verdes tiene una acción anti inflamatoria y  es beneficioso para el corazón. En Viviendosanos.com os contamos más de las propiedades y bene ... Leer +

Alga Arame, un ingrediente muy popular en la gastronomía del Japón. En Viviendosanos.com os contamos más sobre el alga arame. Las algas son productos poco conocidos en la cultura Mediterránea, sin embargo son un super alimento para otras culturas. Una ... Leer +

Como sabéis para vivir de una manera sana hay que encontrarse en un ambiente sano, porque el ser humano es un ser lleno de interacción con la vida, con su entorno, con otros humanos. Sino nos tomamos en serio el Medio Ambiente y no cuidamos nuestra tierra, � ... Leer +

Viviendosanos es el blog donde siempre podéis encontrar consejos, tips y recetas que os harán llevar una vida mejor y sin duda alguna el queso debe ser uno de los alimentos imprescindibles de nuestra dieta por lo que os hablamos ahora de como son y como se h ... Leer +

Todos aquellos que en alguna ocasión hayáis visitado el Principado de Andorra, habréis descubierto que se en encuentra en un enclave que es sin lugar a dudas privilegiado ya que se ubica en el corazón de los Pirineos, por lo que en Viviendo Sanos queremos ... Leer +

Se acerca otro fin de año y aunque en Viviendosanos siempre estamos al día de todo lo que tenga que ver con la salud, no podemos pasar por alto la última de las campañas de la firma especializada en visión, General Óptica y que conseguirá que reflexion ... Leer +

Desde Blopies han realizado este súper vídeo que resume en tres minutos gran parte de la diversión y experiencias de este fin de semana que hemos disfrutado en Valencia. 7 han sido las bloggers seleccionadas para participar en este torneo femenino organi ... Leer +

Primeros Auxilios, técnicas en momentos de emergencia. Los primeros auxilios se prestan en situaciones de emergencia.  Mientras llamas a la ambulancia y  llega trascurre un tiempo. Los primeros auxilios son técnicas básicas para ayudar al herido. Algo ... Leer +

El principio activo Ginko biloba mejora la circulación de las piernas, lo han visto en un estudio. El ginko biloba es una planta que se ha hecho muy conocida por sus múltiples beneficios para la salud. En Viviendosanos os contamos más del Ginko Biloba y c� ... Leer +