Las propiedades de la melisa conocida como hierba de limón, toronjil, citronela, abejera. La melisa tiene excelentes propiedades antivirales, beneficiosa contra la migraña,  para calmar los nervios y  las palpitaciones, para mejorar los vómitos. ... Leer +

Una variedad de patatas ayuda a bajar la tensión arterial. Las patatas moradas según una investigación en la Universidad Scranton en Pennsylvania. En Viviendosanos.com os contamos mas sobre las patatas moradas como ayuda para bajar la tensión arterial. ... Leer +

El curry, o la  cúrcuma es una especie de color amarillo dorado muy usada en la medicina Ayurveda por sus efectos anti inflamatorios. Investigadores  de la Universidad de Nottingham y la Universidad Ludwing Maximilians en Munich han demostrado el ... Leer +

Como ya comentamos en el anterior post, las varices son consecuencia de la mala circulación de la sangre y por ello, se dilatan las venas. Hay distintos remedios caseros que puedes utilizar para aliviar los síntomas y que ayudan a complementar el tratamient ... Leer +

Hoy os presentamos unas sencillas pautas para evitar el hinchazón abdominal después de las comidas: Se debe mantener unos horarios regulares en las comidas y, evitar cenar tan tarde como cenamos en España. Las 10 ya sería una hora muy tarde y está d ... Leer +

Aceite de cártamo, propiedades. Procedente de las semillas del cártamo una planta de la familia del girasol originaria de la India.  Beneficioso para reducir el colesterol,  rico en ácidos grasos omega- 6 y vitamina E. En Viviendosanos.com te co ... Leer +

Grasas TRANS, ¿qué son, porqué debemos evitarlas?. En Viviendosanos.com te contamos más de las grasas TRANS y los alimentos que tienen grasas TRANS. Recuerda que en Viviendo Sanos tenemos un artículo especial sobre Como bajar los Trigliceridos Altos ... Leer +

Saw Palmetto o Serenoa Repens,  una planta de la familia de las palmas con flores de color verde blanquecino. Los indígenas americanos las usaban  para la infertilidad, dolencias de próstata y cálculos renales. Hoy la Saw Palmetto es una esperan ... Leer +

Alga Arame, un ingrediente muy popular en la gastronomía del Japón. En Viviendosanos.com os contamos más sobre el alga arame. Las algas son productos poco conocidos en la cultura Mediterránea, sin embargo son un super alimento para otras culturas. Una ... Leer +

Malvavisco propiedades,  rica en mucílagos, buena para aliviar la tos, la planta del malvavisco se usaba ya en el Antiguo Egipto para fabricar caramelos. En Viviendosanos.com las propiedades el malvavisco. Las golosinas esponjosas de hoy tienen su orige ... Leer +