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Artículos de la categoría: Dieta

Alto contenido de sal en las dietas, no aumentaría el riesgo de muerte.


Contrariamente a las creencias médicas sobre el alto contenido de sal en las dietas, esta no aumentaría el riesgo de muerte, de acuerdo a los investigadores en el Albert Einstein College of Medicine de Yeshiva University, Nueva York.
Ellos llegaron a esta conclusión después de examinar la ingesta alimentaria a nivel nacional entre una muestra representativa […]

“Ma Huang”, una hierba muy antigua.


Es también conocida como “Efedra” pero su nombre chino es “Ma Huang”, esta puede ser una de las hierbas más antiguas del mundo cultivadas con fines medicinales, ya que su origen se remonta casi 5000 años, es comúnmente usada en frío para fórmulas con fines anti-inflamtorios.
En oriente se la utiliza para los enfermos de asma […]

“K” La Vitamina de la coagulación. (Part. II)


Este articulo es continuación de: “K, La Vitamina de la coagulación. (Part. I)”
La Vitamina “K”, como habíamos mencionado en el artículo anterior, interviene en uno de los procesos más importantes del organismo, que es la coagulación y además dentro de sus propiedades se destacan:

Interviene en la asimilación del calcio y su relación con la vitamina […]

Algunas drogas para adelgazar, podrían perturbar el desarrollo del cerebro en los niños.


Una nueva clase de drogas para la pérdida de peso, que suprime el apetito mediante el bloqueo de los receptores canabinoides en el cerebro debe utilizarse con precaución en los niños, según un informe científico de EE.UU.
En la investigación con ratones, se encontró que esta clase de fármacos también suprime el sistema de adaptación […]

“K” La Vitamina de la coagulación. (Part. I)


Es llamada también la vitamina antihemorrágica o la vitamina de la coagulación. Un sistema tan indispensable como el cardiovascular debe poseer un mecanismo de seguridad que evite que su líquido se vierta, ante cualquier rotura de los vasos, pues para ello interviene el mecanismo de la coagulación.
Cuando la pared de un vaso se rompe […]

Las virtudes del “aceite de oliva”


El aceite de oliva es el zumo de la aceituna. Y forma parte de la alimentación desde hace siglos, aportando indiscutibles beneficios a nuestro organismo.
Entre las muchas propiedades del aceite cabe destacar que nutre, suaviza, conserva y aromatiza, impermeabiliza, lubrifica, depura y limpia, lo que le ha hecho símbolo de sabiduría, luz, inteligencia y […]

Cacao, un placer, un gusto, mucha salud.


Una dulzura irresistible, el “Cacao” ya que es la base del “Chocolate“, representa todo un placer al paladar y a los sentidos, su aroma ejerce una acción directa sobre nuestro sistema endocrino y a través de él, sobre nuestro sistema inmune, elevando las defensas orgánicas.
El significado de la palabra cacao tiene su raíz en lengua […]

Alimentos ideales para combatir el colesterol alto


Durante el día de ayer conocíamos que unos niveles de colesterol alto son tremendamente perjudiciales para nuestra salud, en especial porque el principal problema del denominado como colesterol malo (LDL) es que, en exceso, se va acumulando en las arterias (arteriosclerosis), dificultando el tránsito de oxígeno a través de la sangre, e impidiendo que nuestro […]

Colesterol alto: un riesgo para nuestra salud


Niveles de colesterol alto (una cuestión que se diagnostica con el nombre de hipercolesterolemia) es un riesgo para nuestra salud, especialmente porque si no es controlado y se “trabaja” saludablemente hablando para reducirlo, puede llegar a repercutir de forma muy seria en la salud de la persona.
Debemos indicar que se considera colesterol alto cuando los […]

Regaliz, un aliado contra las ulceras digestivas (Part. II)


Este articulo es continuación de;”Regaliz, un aliado contra las ulceras digestivas (Part. I)”
La medicina china lo aplica para equilibrar el Chi, como por ejemplo para los casos de; dolor de garganta, erupciones de la piel, ya que disminuye el “calor”o “Yang”.
En la herboristería china el regaliz es utilizado como un realzador o mejorador de los […]