Metodos antitabaco. Artículos de la categoría: Metodos antitabaco

Este articulo es continuación de: “Algunas Terapias Alternativas para dejar de fumar III ”.
Continuando con la Meditación;
La técnica de la meditación consiste en encontrar una cómoda posición sentada y respirar lentamente por la nariz, cuando su mente comienza a vagar, reorientarla a través de la respirar nuevamente.
Comenzar con cinco minutos al día y con el [...]

Este articulo es continuación de: “Algunas Terapias Alternativas para dejar de fumar”.
Continuando con la Hipnosis;
Después viene una serie de sugerencias o una conversaciones para explorar lo que podría motivar al paciente a dejar de fumar, por ejemplo con alguien que fuma siempre delante de la televisión, un hipno-terapeuta podría tratar de romper ese habito y [...]

Las terapias alternativas brindan posibilidades para apalear las adicciones con mucho éxito, corroborado en distintas partes del mundo, siendo la medicina china y su técnica más conocida “la acupuntura”, la que ofrece excelentes resultados.
Dentro de las técnicas de esta medicina oriental, en el caso de el habito al cigarrillo, otras de las terapias muy conocidas [...]

Los fumadores que consumen tres porciones de frutas y hortalizas por día y beben té verde o negro puede protegerse de cáncer de pulmón, según un estudio realizado por los investigadores de UCLA, área del cáncer.
Los fumadores que ingirieron altos niveles de químicos naturales llamados flavonoides en su dieta tenían un menor riesgo de [...]

La necesidad de fumar es contagiosa, pero al parecer el dejar de fumar, también. Un equipo de investigadores que demostró que la obesidad se puede propagar de persona a persona ha encontrado un patrón similar, con el abandono del hábito de fumar: un fumador tiene más posibilidades de abandonar el hábito si el cónyuge, un [...]

Kudzu se utiliza en la medicina tradicional china para la presión arterial alta y el abuso del alcohol, incluye el tratamiento de la angina de pecho.
Sus componentes químicos incluyen ácido p-coumerico, quercetina, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, almidón, vitamina B-2, puerina, genisteina, daidzin y daidzein.
Ha sido aplicado durante mucho tiempo para el tratamiento del [...]

“La auriculoterapia una técnica, efectiva para las adicciones”
Como se trató en el artículo “Tu oreja refleja tu salud“, su tratamiento se basa en la estimulación de los puntos reflejos que se encuentran el el pabellón auricular, en el cual esta representado todo nuestro organismo, de aquí su eficacia como área reflexológica, en China se aplica [...]

“Siguiendo una simple guía, podemos lograr la relajación consiente”
La relajación es un estado más que deseado por muchísima gente que por su trabajo, situación emocional, o estado de salud, viven en un permanente estrés, al cual cada día suman un nivel más, siendo la relajación una herramienta mas que efectiva para apalear esta situación de [...]

“Hierba de San Juan, Corazoncillo o Hiperico, una ayuda natural a un estado cada vez más preocupante”
La tristeza, el abatimiento, el desinterés, son estados de animo de orden psicológico que conforman la palabra depresión, el conjunto de estos síntomas, representan un flagelo actual, con implicancias terribles a nuestra salud, a los que se suman desordenes [...]

“La visualización aplicada a la salud, la mente sobre la materia”
Un tema que no deja de tener vigencia, ya que en los años 70 y 80, fue donde comenzó su auge, con las terapias mentales o meditativas, aplicadas a la sanación, las cuales tuvieron su origen en oriente, pero occidente se ocupó de ellas a [...]