La colitis ulcerosa una de las dolencias mas comunes de la época, a encontrado alivio en un área distinta y común a todo lo que se refiera a la salud ya que actúa a nivel mental, la hipnosis terapéutica, según un estudio realizado por  American Journal of Gastroenterology, aliviaría la inflamación a nivel intestinal, característico […]

Un nuevo estudio demuestra que una variedad de intervenciones destinadas a promover el caminar puede motivar a las personas de manera eficaz para iniciar comportamientos a pie beneficiosos para su salud. Los resultados del examen seran publicados en Medicina y Ciencia en Deportes y Ejercicio.
Caminar es el más prevalente método preferido de la actividad física […]

El resveratrol, un compuesto presente en la uva y el vino tinto, reduce el número de células adiposas y algún día sera utilizado para tratar o prevenir la obesidad, según un nuevo estudio publicado en la reunión anual de EE.UU. Endocrine Society.
La investigación ha descubierto que el resveratrol protegio a ratones de laboratorio que fueron […]

El Curry, es un conjunto de especias Asiaticas muy común en la alimentación de la India, tiene una larga historia de uso en la reducción de la inflamación, curación de heridas, aliviar el dolor, etc, pero ¿puede prevenir la diabetes?
Dado que la inflamación juega un papel importante en muchas enfermedades y se cree que está […]

Un alimento con tradición, que forma parte de la dieta humana desde el comienzo de la civilización, conformando el aporte probiótico, tan indispensable para nuestro aparato digestivo, defensas, salud.
En toda dieta que se precie de variada o equilibrada no puede faltar el yogurt, por tener tantos beneficios comprobados, desde el aspecto nutricional, como funcional,  compone […]

El Frijol Mungo, la langosta, el pavo, espárragos, semillas de girasol, queso cottage, piña, tofú, las espinacas y el banano podrían levantar su espíritu.
Una dieta alta en triptófano que es un aminoácido convertido por el cuerpo que estimula químicamente a la serotonina puede mejorar el humor y el bienestar, según el pediatra y experto en […]

La relación entre las calorías y la actividad, es básica para el desempeño biológico o mantenimiento en todos los ordenes de los parámetros saludables para nuestro organismo.
La energía necesaria para desempeñarnos en nuestras actividades diarias, debe ser acorde a las calorías que consumimos, y conocer el consumo de calorías en las distintas actividades puede ayudarnos […]

Así es la combinación de ejercicios posturales con la armonía mental, parecen conformar la formula perfecta para la salud y el Yoga como el significado de la palabra que lo define es la “Unión” de las dos condiciones, por lo cual se transforma en un aliado de la salud y la longevidad.
La meditación, que a […]

Sus nervios, en lugar de sus hábitos alimenticios, puede tener más culpa en el sobrepeso, según un estudio.
Un estudio sobre los gusanos pone de manifiesto que los niveles de serotonina en el sistema nervioso influyen en la alimentación y la grasa. La serotonina, es un neurotransmisor, que también actúa de forma independiente para controlar la […]

Uno de cada cuatro niños en edad escolar son obesos (6 a 12 años de edad) desarrolla una enfermedad típicamente asociada con los adultos de casi 40 años de edad, el síndrome metabólico, debido a una razón evidente: la obesidad infantil.
Se ha puesto de manifiesto en un estudio llevado a cabo por el departamento […]