La meditación Zen un sistema oriental de reequilibrio mental y físico, ha sido estudiada científicamente en forma continua durante las ultimas décadas, llegando a la conclusión, que puede proporcionar un equilibrio mental, físico y emocional puede reduci ... Leer +

Mucho se ha comprobado científicamente respecto de los efectos de la meditación sobre la salud, el máximo beneficio evaluado se estableció en tratar de meditar durante veinte minutos a media hora antes de irse a dormir, usando la técnica con la cual se si ... Leer +

El termino Spa se aplica a un lugar dedicado a la salud, no teniendo origen la raíz de esta palabra, muchos la relacionan a un pueblo de Bélgica con ese nombre, que en la antigüedad era muy famoso entre los Romanos, por sus baños terapéuticos, éstos siti ... Leer +

Mujeres que llevan a cabo un programa de diez semanas y de 75 minutos en clases de Yoga Restauradora adquirieron diferencias en los aspectos positivos de la salud mental como la depresión, las emociones positivas y la espiritualidad, brindándoles una marcada ... Leer +

Muchas personas sienten que la práctica de la meditación tiene efectos positivos para la salud como la mejora de la energía y la tranquilidad de la mente, pero también hay una investigación preliminar que sugiere que la meditación estimula los niveles de ... Leer +

Este articulo es continuación de: “La meditación Zen, alivia el dolor” Como explicábamos en el articulo anterior, el dolor se aplicaba con una prueba simple: una fuente de calor térmico, una placa de calefacción controlado por computadora, a diferent ... Leer +

La meditación Zen es una práctica de siglos que puede proporcionar equilibrio mental, físico y emocional, llegando por lo tanto a reducir el dolor de acuerdo con los investigadores Universidad de Montreal. Un nuevo estudio en la edición de informes de M ... Leer +

Este articulo es continuación de, “Acupuntura y neuralgia del trigémino” La estimulación natural de productos químicos del cerebro ayudan a aliviar el dolor, a través de los puntos de la acupuntura ha sido bien documentada, en lo que respecta al aume ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Meditación para una salud óptima II”. Enfocar la respiración, nuestro aliento, sentados en una posición cómoda que por supuesto reviste carácter individual, acorde a nuestra condición física. Este método de me ... Leer +

Alrededor de cuatro de cada 10 adultos en los EE.UU. y uno de cada nueve niños están recurriendo a enfoques médicos no convencionales para el dolor crónico y otros problemas de salud, según los funcionarios de la salud de este pais. El dolor de espalda ... Leer +