La meditación siempre es objeto de estudio por la ciencia y en esta oportunidad se ha descubierto que puede ayudar a perfeccionar la memoria visual, según sugiere un nuevo estudio. Para su investigación, los científicos recurrieron a dos tipos de medit ... Leer +

En la Universidad de Pavia (Italia) el investigador Luciano Bernardi y sus colegas evaluaron a 23 hombres y mujeres recitando el Ave María en latín y el mantra yoga “om mani-padme-om”, descubrieron que durante la recitación del Ave María y el mantra, l ... Leer +

El equilibrio es de fundamental importancia en distintas enfermedades que lo afectan, como las relacionadas al cerebro por que ellas aumentan el riesgo de una caída, estudios realizados en China ha determinado que estas pueden mejorar el equilibrio por la p ... Leer +

La meditación Zen un sistema oriental de reequilibrio mental y físico, ha sido estudiada científicamente en forma continua durante las ultimas décadas, llegando a la conclusión, que puede proporcionar un equilibrio mental, físico y emocional puede reduci ... Leer +

Mucho se ha comprobado científicamente respecto de los efectos de la meditación sobre la salud, el máximo beneficio evaluado se estableció en tratar de meditar durante veinte minutos a media hora antes de irse a dormir, usando la técnica con la cual se si ... Leer +

El termino Spa se aplica a un lugar dedicado a la salud, no teniendo origen la raíz de esta palabra, muchos la relacionan a un pueblo de Bélgica con ese nombre, que en la antigüedad era muy famoso entre los Romanos, por sus baños terapéuticos, éstos siti ... Leer +

Mujeres que llevan a cabo un programa de diez semanas y de 75 minutos en clases de Yoga Restauradora adquirieron diferencias en los aspectos positivos de la salud mental como la depresión, las emociones positivas y la espiritualidad, brindándoles una marcada ... Leer +

Muchas personas sienten que la práctica de la meditación tiene efectos positivos para la salud como la mejora de la energía y la tranquilidad de la mente, pero también hay una investigación preliminar que sugiere que la meditación estimula los niveles de ... Leer +

Este articulo es continuación de: “La meditación Zen, alivia el dolor” Como explicábamos en el articulo anterior, el dolor se aplicaba con una prueba simple: una fuente de calor térmico, una placa de calefacción controlado por computadora, a diferent ... Leer +

La meditación Zen es una práctica de siglos que puede proporcionar equilibrio mental, físico y emocional, llegando por lo tanto a reducir el dolor de acuerdo con los investigadores Universidad de Montreal. Un nuevo estudio en la edición de informes de M ... Leer +