Desde Viviendo Sanos, aproximándonos a la navidad y los ultimo días del año, queremos agradecer a nuestros fieles lectores habernos acompañado durante este año, a través de sus visitas y comentarios, que nos han nutrido y motivado, por ello deseamos por ... Leer +

Sabemos que el cerebro, junto con el corazón, es el órgano más importante de nuestro cuerpo. No en vano, para poder mantenerlo ciertamente en forma y sano durante muchos años, debemos nutrirlo de forma adecuada. En este aspecto, los ácidos grasos esen ... Leer +

La hamamelis en sí es una planta principalmente originaria del este de Estados Unidos y de Canadá, aunque en la actualidad es también cultivada en el continente europeo. También es conocida popularmente con el nombre de el “avellano de la bruja”, t ... Leer +

Las zarzaparrillas vienen a ser unas plantas leñosas originarias principalmente tanto de América del Sur como de América Central. Sin embargo, la especie popularmente más utilizada en Fitoterapia fue introducida en el continente europeo a mediados del sigl ... Leer +

Los refrescos en promedio poseen un contenido liquido de 20 onzas y en este contenido hay 17 cucharaditas de azúcar, lo sorprendente es que algunos ácidos cítricos que se encuentra en estas bebidas de refresco, son más erosivos que el acido clorhídrico o ... Leer +

Así de simple, la relación entre una correcta alimentación y la capacidad de nuestro cerebro para procesar la información, como para cumplir con todas sus funciones, esta íntimamente relacionado a una alimentación equilibrada y variada, que provea de los ... Leer +

Este articulo es continuación de: “Nuestra cintura determina, nuestro riesgo de vida”. El Profesor Elio Riboli, desde el Imperial College de Londres, dijo: "Nos sorprendimos al ver que el tamaño de la cintura tienen un poderoso efecto sobre la salud de ... Leer +

Su nombre procede del latín fumus, que significa "humo", dado que su jugo es capaz de provocar un lacrimeo similar al producido por el humo, cuando nuestros ojos se encuentran afectados por el mismo. En lo que se refiere a su conocimiento a nive ... Leer +

El desempeño de la grasa extra alrededor de su abdomen, aumenta dramáticamente su riesgo de muerte temprana, incluso si su peso total es normal, dicen los investigadores. Un estudio de casi 360.000 personas de nueve países europeos encuentran el tamaño de ... Leer +

Una pérdida de sueño entorpece a la mente en la capacidad de recordar hechos de manera eficiente, aún en el estado de sueño, la mente le reclama a la memoria recordar cosas que en realidad nunca sucedieron, por lo general, debido a la fuerte asociaciones s ... Leer +