El fresno, ideal contra los dolores articulares
Dentro de la gran cantidad de especies de gresno que existenen la actualidad, podríamos indicar que, en la fitoterapia, sólo se utiliza la especie excelsior o fresno elevado, denominado así por ser sin ninguna duda el más alto de Europa.
Sus hojas contienen rutósido, un flavonoide de propiedades claramente antiinflamatorias, así como sales de potasio y manitol, que ejercen una eficaz actividad diurética que, en cierto sentido, permite estimular las funciones de eliminación del organismo.
El fresno es, por tanto, un aliado eficaz de la gota, los reumatismos, la artrosis, así como los distintos problemas de retención de líquidos, incluyendo edemas.
No en vano, actualmente se conoce también que el manitol, así como los polifenoles, son unos importantes agentes antioxidantes que protegen los distintos tejidos de las articulaciones, frenando su envejecimiento.
El fresno, ideal para:
- Los dolores articulares
- Especialmente la artrosis
- Aliado eficaz de la gota, y los edemas
- Problemas de retención de líquidos
Imágen de Municipio de Nogales
- Categorias: Medicina alternativa, Trucos
Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
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