Empachos y resacas: para el día después
En Saber Vivir (edición impresa) nos ofrecen una serie de consejos para empachos y resacas, sobre todo si lo hemos hecho el día anterior.
En este caso, un menu basado sobre todo en alimentos considerados como blandos, ayudará a restablecernos poco a poco y más pronto.
- Desayuno
1 tostada con queso para untar bajo en grasa y membrillo. Tomar también una infusión. - Media mañana
1 tostada con una loncha de jamón cocido. Zumo de tomate. - Almuerzo
Caldo vegetal con un poco de arroz blanco. Pollo hervido. Licuado de pera y manzana. - A media tarde
Compota de manzana o manzana al horno con canela. Se puede a su vez tomar una infusión. - Cena
Puré de patatas, zanahoria y calabacín. Cuajada con miel.
- Categorias: Alimentacion, Cuidado personal, Trucos
Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
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