L-Carnitina, para potenciar la memoria y la salud de las células nerviosas
La L-Carnitina, es un aminoácido que nos protege de la longevidad y la actividad de las células nerviosas, potenciando el metabolismo graso dentro de la célula y actuando como un antitóxico cerebral.
Con el paso de los años y los tóxicos diversos generados por el estrés, se van perdiendo los niveles normales de este aminoácido.
En sí, es un potenciador de la memoria, incrementando el suministro neuronal de acetilcolina, importante en el mantenimento de una buena memoria.
Aumenta la melatonina del cerebro, un neurotransmisor que induce al sueño y a la relajación.
Ayuda a movilizar las grasas, conduciéndolas al interior de las células, lo que favorece su combustión más fácil al hacer ejercicio.
Asimismo, y a pesar de ser una enfermedad sin cura definitiva, la L-Carnitina ha demostrado ser capaz de disminuir la progresión de esta dolencia.
Vía | En Buenas Manos
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Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.Comentarios:
2 Comentarios al Artículo: L-Carnitina, para potenciar la memoria y la salud de las células nerviosas
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Soy peruana, y trabajo con animales seniles, a los cuales les administro una raíz de mi Perú, mediante investigaciones hemos demostrado que actua como neuroprotector.
Soy peruana y me interesa el uso de plantas para mejor la memoria. Se podría compara con con los efectos f¿de la L- carnitina