Dentro de la considerada como Medicina Alternativa, la Naturopatia, al igual que la Fitoterapia (una disciplina dentro de la propia Naturopatía en sí), es sin duda alguna una de las más utilizadas en la actualidad, pues, poco a poco, estamos siendo testigos de estudios o de trabajos que tratan de defender estas prácticas acompañadas en sí a la considerada como medicina tradicional.

Concretamente, entendemos por Naturopatía el estudio de las propiedades y aplicaciones de los más diversos agentes naturales en el tratamiento de enfermedades, tales como minerales, plantas, agua, o incluso el mismo Sol.

Mediante la misma, podemos aprender a seleccionar aquellos elementos que pueden ser considerados como beneficios para la propia salud, descartando, claro está, tanto a aquellos que sean perjudiciales, como a cualquier elemento que no sea estrictamente natural.

La Naturopatía no trata al cuerpo humano como un conjunto de órganos independientes, sino más bien como un todo, por lo que cualquier enfermedad, es tratada siempre de forma global.

¿En qué se centra?

Principalmente, trata de estimular las capacidades de autocuración y recuperación de cada persona, cuidando su alimentación, la eliminación de toxinas, la estimulación de su sistema inmunitario, etc,.

Hay que tener muy en cuenta que diversas prácticas y técnicas empleadas en ella son controvertidas, poniéndose en tela de juicio su eficacia real, o incluso siendo rechazadas de plano por parte de la medicina tradicional o convencional.

Por tanto, debemos ser prudentes al acercarnos a estos remedios, que en ningún caso deberían sustituir a un tratamiento convencional.