Pacientes muy obesos que han perdido cantidades importantes de peso por cambiar su dieta y hábitos de ejercicio pueden tener tanto éxito en el mantenimiento del peso a largo plazo, como las personas que han perdido peso después de la cirugía gástrica, según un nuevo estudio publicado en línea por la Revista Internacional de Obesidad.

Si bien la pérdida de peso y el mantenimiento, fueron comparables entre los dos tratamientos, los pacientes que dependían de los métodos no quirúrgicos tenían que trabajar más por largo tiempo, para mantener sus pérdidas de peso, dicen los investigadores de The Miriam Hospital Centros para el Comportamiento y Medicina Preventiva.

“Nuestros hallazgos sugieren que es posible mantener grandes pérdidas de peso a través de esfuerzos intensivos de comportamiento, como cambiar su enfoque a la alimentación y el ejercicio, independientemente de si usted ha perdido peso con la cirugía o por medio de métodos no quirúrgicos”, dice el autor principal Dale Bond, PhD, del Miriam Hospital Centros de Medicina Preventiva y del Comportamiento.

“Modificaciones del comportamiento y cambios de estilo de vida son los componentes fundamentales a largo plazo la pérdida de peso de mantenimiento”.

Investigadores combinaron cada paciente quirúrgico con dos pacientes no quirúrgicos a través del Registro Nacional de Control de Peso y todos los participantes (315 Total) perdieron un promedio de 124 libras y ha mantenido su pérdida de peso para un promedio de 5,5 años al inicio de este estudio de dos años.

Se realizaron encuestas, tanto en el inicio del estudio y al año de seguimiento sobre el peso de mantenimiento de los comportamientos (incluidos los registros de alimentos y los niveles de actividad física) y los diversos factores psicológicos (como la dieta de retención, los sentimientos de hambre y los antojos de alimentos, el estrés y la depresión).

Via| SC.daily

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