El descubrimiento de territorios vírgenes como América y posteriormente Australia y Nueva Zelanda, no sólo supuso anexionar territorio a las distintas coronas, sino que también los colonizadores aprendieron mucho de los terrenos descubiertos. Las gentes autóctonas escogían ciertas plantas para tratar distintas afecciones y sanaban, pero ¿por qué?, la farmacología parte del estudio de las propiedades naturales de ciertas plantas, potenciando sus efectos a base de la reproducción de su formulación química. Eso ocurre con la planta Menuka, tomada por los aborígenes Neozelandeses gracias a sus propiedades que en este artículo llamado Miel de Manuka: Beneficios, propiedades y contraindicaciones, vamos a explorar.

Miel de Manuka | Qué es la Manuka
La Manuka es un arbusto o árbol originario de Nueva Zelanda y Australia, es trata de un arbusto de hoja perenne y colonizador siendo uno de las especies primeras en regenerar zonas sin vegetación. Se han encontrado Manukas de aproximadamente 15 m de altura. Sus hojas termina en una pequeña punta dura a modo de pincho y sus flores son blancas o rosas formadas por 5 pétalos.

Un arbusto muy apreciado por su madera muy resistente utilizada a menudo para la fabricación de las empuñaduras de las herramientas, mientras que el serrín o virutas de su madera eran utilizadas para los ahumados tanto de pescado como de carne por el sabor tan exquisito que proporciona.
La Manuka recibió también el nombre de Árbol de te gracias al explorador británico James Cook quién utilizó las hojas de manuka para la elaboración de té.
Miel de Manuka | Beneficios y Propiedades
Cuántos medicamentos podemos tomar a lo largo de nuestra vida, seguramente tomaremos muchos pero alguna vez nos hemos preguntado de donde vienen esos medicamentos. Se tratan de formulaciones químicas que tienen una bonita historia como la de la Manuka. Los derivados de este arbusto, tienen un gran potencial bactericida, algo sobradamente conocido por los Maoríes quienes utilizaban partes de esta planta para su uso medicinal.

Maoríes
Todo comenzó con la observación, los antiguos Maoríes se dieron cuenta que los periquitos Kakariki, utilizaban las hojas de este arbusto para desparasitarse. ÿstos picoteaban las hojas mezclándolas con el aceite que segrega la glándula uropigial, glándula que poseen la mayoría de las aves como las gaviotas o los patos. La mezcla resultante del aceite y las hojas de Manuka, se las aplicaban a sus plumas, de esta forma quedaban desparasitados.

Pato Diamante
Conocer que beneficios aportaba la planta sirvió para plantearse como transformarla en alimento. El arbusto en ciertos periodos del año producía unas bonitas flores que pronto eran visitadas por las abejas, ahora sólo se necesitaba encontrar los panales para obtener su miel. ¿Qué mejor forma de obtener un producto elaborado por la naturaleza?.
Las abejas al recoger el néctar de sus flores, también recogen las propiedades de esta planta, propiedades antifungales y bactericidas o antibacterianas. La miel producida a partir del arbusto de Manuka es de buena calidad, tiene un color oscuro y un sabor delicioso.

La Waikato Honey Association, es el resultado de la unión de investigadores de distintas universidades Neozelandesas para el estudio de la composición y propiedades de esta apreciada miel. Llevando a cabo un estudio de producción de miel de Manuka con fines médicos. Con esta miel ya se ha comercializado vendajes médicos, geles, etc.
Miel de Manuka | Componentes de la Miel
Un componente natural que se ha utilizado tradicionalmente como un antibiótico de calidad es el peróxido de hidrógeneo. Este componente forma parte de algunas mieles y la de Manuka es una de ellas.

Como componente antibacteriano, la miel de Manuka posee entre otros MG (metilglioxal). Este compuesto es más común en cualquier tipo de miel, lo excepcional de la miel de Manuka es la alta concentración de MG, que en el caso de este arbusto su alta concentración viene derivada de la transformación de otro compuesto del que existen grandes concentraciones en el néctar de la planta de Manuka, la dihidroxiacetona.
Cuanto mayor sea la concentración de metilglioxal, mayor y mejores resultados obtendremos a la hora de aplicarlo como tratamiento antibactericida.
Miel de Manuka | Beneficios y Propiedades de la Miel de Manuka
Cada vez son más los usos que se le da a la miel de manuka, sus propiedades y beneficios para la salud han sido altamente probados, eficaz para erradicar enfermedades como MRSA, una bacteria que puede ser mortal y responsable de las infecciones por estafilococos.

Anti-bacteriano
La miel de Manuka además, es un excelente anti-inflamatorio, siendo un producto natural está especialmente recomendado para personas que tengan sensibilidad en la piel. La miel de manuka es capaz de atraer todas las impurezas que nuestros poros de la piel acumulan, el proceso lo realiza por un sistema de ósmosis, que para que lo entendamos es la capacidad que tienen dos líquidos para mezclarse a través de una membrana semipermeable, que en este caso es la piel.

Cuando la miel de Manuka absorbe la humedad de los poros que hay en la pie, también extrae la humedad de los microorganismos nocivos, teniendo en cuenta que éstos proliferan en lugares húmedos, ahora sin la humedad morirán.
Anti-Manchas de la piel
Se han realizado muchos estudios e investigaciones y todavía no se sabe todo el potencial que puede tener la miel de Manuka, pero entre las propiedades también destaca su eficacia para el tratamiento de las manchas estéticas de la piel, conocida en el ámbito técnico como Molusco Contagioso.

Molusco Contagioso
Anti-Inflamatorio
El poder anti-inflamatorio de la miel de manuka, es altamente eficaz, llegando incuso a ser 100 veces más eficaz que otros agentes más utilizados como la hidrocortisona, producto utilizado para tratamientos relacionados con dermatitis o eczemas.
Tratamiento del Herpes Labial
Para el tratamiento de ese molesto herpes que sobre todo cuando estamos bajos de defensas, suele salir en el labio, el herpes labial simple, aplicando la miel del arbusto de manuka sobre la zona afectada, rápidamente notaremos alivio y mejoría.

Herpes Labial
Sus propiedades calmantes son tan eficaces que incluso es ideal para aplicar cuando la piel esté quemada por el sol, provocando alivio inmediato.
Antioxidante
Su alto contenido en antioxidante con lo que eso conlleva, rejuvenecer. La miel de manuka tiene unas propiedades extraordinaria ya que además de rejuvenecer, nutre y repara la piel. Entre sus propiedades se encuentra la renovación celular, estimulando al colágeno y proporcionando a la piel mayor elasticidad.

Miel de Manuka | Contraindicaciones
Como hemos visto la miel de Manuka tiene unas propiedades médicas para la buena salud de la piel, indiscutibles, pero también y como alimento que es, es conveniente saber las contraindicaciones. Por lo que no estará indicado aplicarlas si:

- Padeces algún tipo de alergia al polen, ya que la miel se elabora con el polen de la planta de Manuka.
- Trastornos de hiperglucemia, si eres diabético también deberás controlar su consumo ya que por la misma naturaleza de la miel es muy rica en azúcares, lo que hace que los niveles de glucosa en sangre se eleven rápidamente.
También podemos encontrar preparados de miel de Manuka bio, se trata de un alimento que no ofrece efectos secundarios.
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no lo sabia las propiedades que tiene, el preciado furto,
Muy buenos tips, pero hay que considerar que algunas veces las calorías por si solo no engordan. Todo depende del tipo de alimento y muchas veces el exceso de glucosa al no poder ser controlada por la insulina puede ir a dar a las células de grasa y aumentar el peso corporal.
Hay muy buenos artículos en el blog. Felicitaciones!
Para que tengan una idea, el cereal del gallo (Corn Flakes de Kellogg’s tiene los siguientes valores:
Índice Glicémico (IG) = 92 (más alto que el azúcar y la pasta)
Carga Glicémica (CG) = 21 (mayor que el pan y el azúcar)
Factor de Inflamación (IF) = -182 (un alimento pro inflamatorio alto)
¿Realmente es saludable?
Eso sin contar las pocas vitaminas, minerales y casi nada de fibra que aporta.
A continuación se exponen los hallazgos del estudio, en su gran mayoría citados de forma resumida en la reseña:
– Consumo de cereal en el desayuno e IMC: La evaluación sistemática reveló que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en las personas adultas: Cinco de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en las personas adultas, y encontraron que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en los niños: Cuatro de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en los niños, y encontraron que los niños que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensos al sobrepeso que aquellos niños que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Otros factores relacionados con el estilo de vida: La relación entre el consumo de cereal en el desayuno y un peso saludable podría deberse a algunos factores adicionales relacionados con el estilo de vida que se identificaron en la evaluación sistemática. Por ejemplo, las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a hacer más ejercicio y a consumir una menor cantidad de bebidas alcohólicas que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Niveles de energía y consumo de cereal en el desayuno: No se encontraron evidencias de que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad consuman menos calorías o gasten mayor energía que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Desayuno y micro-nutrientes: Adicionalmente, las personas que toman desayuno tienden a consumir una mayor cantidad de micro-nutrientes, lo cual en parte se debe a la fortificación de los cereales que se consumen en el desayuno, que aquellas personas que no toman desayuno.
Type your comment here.necesito ayuda y informacion exacta y concreta sobre obesidade morbida tbien quiero felicitar por esta pagina gracias hasta siempre
Type your comment here. AUNQUE YO DUERMO MAS OMENOS Y EN ALGUNOS CASOS ME ALIMENTO BIEN LAS OJERAS NO SE ME QUITAN
Type your comment here.QU EPUEDO HACER SI ME CUIDO Y ME CUIDO Y NANDA
Hello, very nice site, keep up good job!
Admin good, very good.
Uno de los mejres consejos cuando se deja de fumar es plantearse solamente el dia a dia.
«Hoy no voy a fumar».
Permite que no te abrume el trabajo, te autorefuerzas cada dia que no fumas. Vas debilitando las relaciones de tabaco-cafe, tabaco-estress, tabaco-alegria.
En definitiva todas las relaciones tabaco-etc acumuladas en el transcurso de los años de consumo, que en algunos casos pueden ser muy fuertes y en otros ser más simples. Pero debilitarlas es importante para modificarlas.
Estimado Ricardo, en primer lugar gracias por tu comentario.
Efectivamente, con el tabaco, no sólo adquirimos el hábito poco a poco, sino que asociamos su «consumo» a diversas tareas o cuestiones diarias, o incluso como algo placentero, cuando a ciencia cierta se sabe que en realidad no es así.
Muy buen aporte el que acabas de hacer.
Un saludo.
Gracias por este articulo, de seguro me sera de utilidad
Saludos
Werda
Type your comment here.hola soy piurana y peso algo de 45 o mas, ya tengo mas de un mes q no me peso y la verdad me siento mal xq todo el tiempo me estan diciendo q estoy flaca .. pero quiero una solucion ha esto quiero subir de peso para poder encontrar ropa para mi para sentirme bien conmigo misma xfa ayudenme…por favor…. soy delgada de condicion humilde y de familia x parte de mi padre muy delgada pero x parte de mi madre son gruesos pero bueno si saben algo xfa no duden en responder este mensaje si me llamo betsave anain castro vidal y tengo 21 años ueno gracias d enate mano….
los veneficios del te negro para las diferentes enfermedades y como se debe consumir ,por cuanto tiempo se debe consumir y que perjuicio ocaciona
He probado el aceite de rosa mosqueta y me parece muy bueno. Uso normalmente productos naturales. Tengo la piel muy sensible. Otro producto que he descubierto y que me ha funcionado muy bien es unas cremas elaboradas a través del extracto del gusano de seda, podeís ver más información en http://www.serumdal.es Con ella, la piel se me ha calmado y le da vitalidad y brillo.
Me gustaría también felicitaros por este blog.
Muchas gracias.
Con el Goji yo creo que pasará como con la soja, que pasó de ser un alimento desconocido a convertirse en el complemento de muchos productos del mercado.
Un saludo.
Excelent post, sigue con el buen trabajo!
no pues esta pajina esta de lujo, t dic los beneficios de todas las frutas y verduras en especial de la cebolla y apart t da algunas rectas
El omega 3 también ayuda a levantar el espíritu y el estado de ánimo.