El muérdago es un arbusto semiparásito que se compone de tallos articulados y siempre verdes. Cuenta con flores masculinas y femeninas y en otoño da unas bayas no comestibles, que al madurar se vuelven de color blanco.
El muérdago es una planta que se asocia a la Navidad y está estrechamente vinculada con la simbología de esas fechas festivas, pasando a formar parte de la decoración habitual durante las fiestas. Pero lo cierto es que el muérdago es mucho más que un simple elemento decorativo, ya que ofrece interesantes propiedades medicinales y terapéuticas muy poco conocidas por el común de la gente.
El nombre original de esta planta es Viscum Alba y pertenece a la familia Loranthaceae. Se debe recolectar durante la primavera y proceder al secado de las ramas en una zona de sombra para prepararla y que pueda ser utilizada desde una perspectiva terapéutica.
Historia del muérdago
El muérdago era una planta sagrada para los druidas antiguos pues creían que poseía propiedades curativas para todo tipo de males, fuese del cuerpo, del alma o del mundo espiritual. Le atribuían un poder mágico y protector y además se consideraba como una especie de amuleto protector y un fuerte símbolo de paz.
En las tradiciones más antiguas, se colocaba junto a las cunas de los bebés para impedir que las hadas malignas los robases y dejasen a otro en su lugar. Las raíces del muérdago no tocan nunca la tierra, ya que es una planta que parasita los troncos de los árboles, por eso las leyendas afirmaban que era un elemento que no pertenecía ni al cielo ni a la tierra y de ahí sus propiedades mágicas.
El rito de cortar el muérdago era muy complejo y elaborado. Se tenía preferencia por el que crecía en los robles, un árbol también muy sagrado. Según la tradición antes de cortar la planta, había que reverenciarla y pedirle permiso, en el momento del mes en el que la luna tenía seis días después de llena, utilizar una hoz de oro para cortarla y no dejar nunca que la planta tocase el suelo.
En las festividades celtas, como en el Samhain o en el solsticio de invierno, se utilizaba el múerdago muy a menudo, y posteriormente, al implantarse el cristianismo, el pueblo continuó valorando a esta planta como portadora de buenos augurios. Con el transcurso de los siglos, la simbología pagana más profunda fue perdiéndose en el tiempo y solo permaneció la parte de la tradición más romántica. Así paso a ser una planta cuyo poder ayuda a preservar el amor de una pareja que se bese bajo el muérdago.
Beneficios del muérdago
El interés actual del muérdago reside principalmente en su función coadyuvante en los tratamientos contra el cáncer. Además, al ser una planta parásita, ofrece distintas propiedades dependiendo del árbol en el que crezca.
Esta planta se utilizó, desde los tiempos de los druidas, para tratar enfermedades cardiovasculares y problemas de hipertensión, pero tiene muchas más propiedades y usos.
Usos internos:
- Hipotensora y cardiotónica. El muérdago puede disminuir la tensión arterial y estabilizar el ritmo cardiaco, aunque dicen los expertos que solo se posible este efecto si su sustancia se inyecta de forma intravenosa. A pesar de todo hay quien recomienda infusiones para mejorar el sistema circulatorio.
- Glaucoma, desprendimiento de retina, tinnitus, enfermedad de Ménière, dolencias que suelen responder a problemas de presión sanguínea.
- Antiepiléptica. Se recomiendan tres tazas al día de infusión.
Usos externos:
- Antirreumática. Se aplicaría sobre la zona una cataplasma con la cocción de hojas secas.
- Anticancerígena. El muérdago puede reparar los daños provocados a las células y se emplea especialmente para evitar el crecimiento de los tumores en pacientes que van a ser intervenidos o que ya han sido intervenidos quirúrgicamente. El muérdago, además de reducir el crecimiento de las células cancerosas, también es un gran estimulante de las defensas y ayuda al organismo a estar preparado para prevenir posibles infecciones.
La controversia entre la medicina natural y la farmacéutica, como siempre está servida, y su uso está siendo cuestionado por algunos especialistas que relacionan el muérdago con la aparición de algunos tumores cerebrales.
Existen distintos criterios médicos entre los que los ciudadanos tenemos opción de elegir. El criterio alopático que es el de la medicina moderna occidental; el homeopático; la medicina ayurvédica, la medicina natural y la medicina tradicional china.
Se considera medicina alternativa a toda aquella que no es alopática, y conocemos como medicinas complementarias a la combinación de varios criterios médicos para aplicar una terapia. Cada cual puede escoger o debería poder escoger libremente que remedio aplicar a su propio cuerpo. Sin duda la mejor medicina será aquella que cura, en vez de enmascarar los síntomas, sin provocar efectos secundarios en otros órganos.
Recetas con muérdago
La mayor parte de las propiedades curativas que se encuentran en esta planta milenaria que es el muérdago, dependen de su capacidad de activar la glándula timo, situada entre el corazón y el esternón, y responsable del mantenimiento del sistema inmunológico.
Hay que destacar que, al realizar una cura utilizando el muérdago como ingrediente, es importante tomar precauciones con la cantidad que se utilice ya que si se sobrepasa cierta dosis puede provocar algunos síntomas de intoxicación.
La manera clásica de preparación para el muérdago es a modo de infusión o en polvo.
- Infusión: se utilizarán 3 gramos de hojas secas para cada taza de agua. Se realizará una decocción, hirviendo las hojas durante 10 minutos antes de colar el preparado para filtrar los restos de la hoja.
- Muérdago en polvo: es una forma más concentrada así que se recomienda no tomar más de 1 gramo al día. La forma más sencilla de consumirlo, es en cápsulas que podrás encontrar en herbolarios y tiendas de productos naturales.
La forma en la que administremos el remedio dependerá del cuadro sintomático que manifieste el cuerpo en cada momento.
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Fuentes de imágenes:
- https://www.hogarmania.com/
- http://www.standard.co.uk/
- http://ceambientalblog.blogspot.com.es/
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no lo sabia las propiedades que tiene, el preciado furto,
Muy buenos tips, pero hay que considerar que algunas veces las calorías por si solo no engordan. Todo depende del tipo de alimento y muchas veces el exceso de glucosa al no poder ser controlada por la insulina puede ir a dar a las células de grasa y aumentar el peso corporal.
Hay muy buenos artículos en el blog. Felicitaciones!
Para que tengan una idea, el cereal del gallo (Corn Flakes de Kellogg’s tiene los siguientes valores:
Índice Glicémico (IG) = 92 (más alto que el azúcar y la pasta)
Carga Glicémica (CG) = 21 (mayor que el pan y el azúcar)
Factor de Inflamación (IF) = -182 (un alimento pro inflamatorio alto)
¿Realmente es saludable?
Eso sin contar las pocas vitaminas, minerales y casi nada de fibra que aporta.
A continuación se exponen los hallazgos del estudio, en su gran mayoría citados de forma resumida en la reseña:
– Consumo de cereal en el desayuno e IMC: La evaluación sistemática reveló que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en las personas adultas: Cinco de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en las personas adultas, y encontraron que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensas al sobrepeso que aquellas que no consumen cereal en el desayuno con regularidad.
– IMC en los niños: Cuatro de los nueve estudios analizaron la relación entre el consumo de cereal en el desayuno y el IMC en los niños, y encontraron que los niños que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a tener un IMC menor y son menos propensos al sobrepeso que aquellos niños que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Otros factores relacionados con el estilo de vida: La relación entre el consumo de cereal en el desayuno y un peso saludable podría deberse a algunos factores adicionales relacionados con el estilo de vida que se identificaron en la evaluación sistemática. Por ejemplo, las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad tienden a hacer más ejercicio y a consumir una menor cantidad de bebidas alcohólicas que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Niveles de energía y consumo de cereal en el desayuno: No se encontraron evidencias de que las personas que consumen cereal en el desayuno con regularidad consuman menos calorías o gasten mayor energía que aquellas personas que consumen cereal en el desayuno con poca frecuencia.
– Desayuno y micro-nutrientes: Adicionalmente, las personas que toman desayuno tienden a consumir una mayor cantidad de micro-nutrientes, lo cual en parte se debe a la fortificación de los cereales que se consumen en el desayuno, que aquellas personas que no toman desayuno.
Type your comment here.necesito ayuda y informacion exacta y concreta sobre obesidade morbida tbien quiero felicitar por esta pagina gracias hasta siempre
Type your comment here. AUNQUE YO DUERMO MAS OMENOS Y EN ALGUNOS CASOS ME ALIMENTO BIEN LAS OJERAS NO SE ME QUITAN
Type your comment here.QU EPUEDO HACER SI ME CUIDO Y ME CUIDO Y NANDA
Hello, very nice site, keep up good job!
Admin good, very good.
Uno de los mejres consejos cuando se deja de fumar es plantearse solamente el dia a dia.
«Hoy no voy a fumar».
Permite que no te abrume el trabajo, te autorefuerzas cada dia que no fumas. Vas debilitando las relaciones de tabaco-cafe, tabaco-estress, tabaco-alegria.
En definitiva todas las relaciones tabaco-etc acumuladas en el transcurso de los años de consumo, que en algunos casos pueden ser muy fuertes y en otros ser más simples. Pero debilitarlas es importante para modificarlas.
Estimado Ricardo, en primer lugar gracias por tu comentario.
Efectivamente, con el tabaco, no sólo adquirimos el hábito poco a poco, sino que asociamos su «consumo» a diversas tareas o cuestiones diarias, o incluso como algo placentero, cuando a ciencia cierta se sabe que en realidad no es así.
Muy buen aporte el que acabas de hacer.
Un saludo.
Gracias por este articulo, de seguro me sera de utilidad
Saludos
Werda
Type your comment here.hola soy piurana y peso algo de 45 o mas, ya tengo mas de un mes q no me peso y la verdad me siento mal xq todo el tiempo me estan diciendo q estoy flaca .. pero quiero una solucion ha esto quiero subir de peso para poder encontrar ropa para mi para sentirme bien conmigo misma xfa ayudenme…por favor…. soy delgada de condicion humilde y de familia x parte de mi padre muy delgada pero x parte de mi madre son gruesos pero bueno si saben algo xfa no duden en responder este mensaje si me llamo betsave anain castro vidal y tengo 21 años ueno gracias d enate mano….
los veneficios del te negro para las diferentes enfermedades y como se debe consumir ,por cuanto tiempo se debe consumir y que perjuicio ocaciona
He probado el aceite de rosa mosqueta y me parece muy bueno. Uso normalmente productos naturales. Tengo la piel muy sensible. Otro producto que he descubierto y que me ha funcionado muy bien es unas cremas elaboradas a través del extracto del gusano de seda, podeís ver más información en http://www.serumdal.es Con ella, la piel se me ha calmado y le da vitalidad y brillo.
Me gustaría también felicitaros por este blog.
Muchas gracias.
Con el Goji yo creo que pasará como con la soja, que pasó de ser un alimento desconocido a convertirse en el complemento de muchos productos del mercado.
Un saludo.
Excelent post, sigue con el buen trabajo!
no pues esta pajina esta de lujo, t dic los beneficios de todas las frutas y verduras en especial de la cebolla y apart t da algunas rectas
El omega 3 también ayuda a levantar el espíritu y el estado de ánimo.