Onagra sus propiedades
La Onagra es una planta originaria de América del Norte de ella se extrae el conocido Aceite de Onagra. En Viviendosanos hablamos de la Onagra una planta fuente de salud.
De las semillas de la onagra sometidas al proceso de presión en frio se extrae el aceite de Onagra. Este aceite es fuente de ácidos grasos esenciales poli insaturados. Los ácidos grasos esenciales al no ser producidos por nuestro organismo debemos incorporarlos a través de la dieta.
Entre los principales activos que contiene el aceite de Onagra
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Ácido linóleo en un 70%.
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Ácido gamma-linoléico en un 10%. Ambos ácidos son de la serie de ácidos Omega-6 que tantos beneficios poseen para el organismo. Los ácidos Omega-6 son precursores celulares indispensables para un buen funcionamiento celular, el desarrollo del sistema nervioso, el sistema hormonal y la regulación en los procesos de coagulación.
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Estos ácidos grasos Omega-6 tienen un papel como precursores de los eicosanoides entre los que están las prostaglandinas, los leucotrienos los tromboxanos y los hidroxiácidos. Todos son compuestos que regulan varios procesos biológicos durante toda nuestra vida.
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También tiene ácido oleico un ácido graso monoinsaturado.
Entre las propiedades del aceite de onagra
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Al tener ácidos grasos esenciales regulariza los déficits en estas sustancias en el organismo.
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Es beneficioso para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.
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Alivia los síntomas de la menopausia.
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Mejora los trastornos relacionados con la próstata en el hombre.
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Es beneficioso para el sistema inmunológico.
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Mejora el acné , la caspa las uñas quebradizas y la caída del cabello.
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Su uso mejora la piel , previene el envejecimiento cutáneo, aporta mayor elasticidad. Su uso en capsulas o el aceite aporta nutrientes a la piel.
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Es beneficioso su uso si tienes el colesterol elevado, no como medicina sino como complemento alimenticio (Si el médico te ha preescrito una medicina no debes dejarla, el aceite de onagra se toma como un beneficio , tal como tomas aceite de oliva.)
El aceite de onagra es un excelente complemento nutricional, lo puedes encontrar en aceite, en cápsulas en parafarmacias, dietéticas, herbolarios y en grandes almacenes.
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Fuente|.zonadiet.com/
