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Alimentación

El helado, ¿cuántas calorías y grasas contiene?

El helado, ¿cuántas calorías y grasas contiene?
Hay quien recuerda la época de verano por el placer de refrescarse con los helados. Helados de  hielo o de crema, en cucurucho o con palo de madera. ¿Cuantas calorías y grasas tienen los helados? En Viviendosanos te contamos más sobre uno de los alimentos más apetecibles cuando hace calor, el helado. El helado, ¿cuántas calorías y grasas contiene? Cuando llega el verano uno de los placeres a.[...]

Obesidad

¿Cómo afecta el balance energético a la obesidad?

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Una de las enfermedades más frecuentes hoy en día entre la población de los países desarrollados es la obesidad. Hoy os hablaremos sobre una de las novedades que se ha integrado en el estudio ANIBES. El estudio ANIBES ha incluido las nuevas tecnologías como una de las herramientas para poder recabar una información más concreta y personalizada sobre los aspectos que están directamente relacionados con la obesidad, elementos.[...]

Dieta para adelgazar,Dietas

Batidos detox para adelgazar

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¿Qué son los batidos detox? Si eres de las personas que se cuidan a diario, o deseas poder realizar una buena dieta que sea equilibrada y que te permita perder peso de manera regular, puede que hayas oído hablar de los batidos “detox”; batidos que de un característico color verde (aunque pueden haber de otros) ya hemos visto en la mano de más de una famosa que desea.[...]

Alimentación

Beneficios de comer verduras y frutas de temporada

Beneficios de comer verduras y frutas de temporada
En las grandes superficies podemos encontrar alimentos de todo tipo, sin los límites de las estaciones del año pero ¿esto es beneficioso para nuestra alimentación? Un dato que nos ha llamado muchísimo la atención y que podríamos pensar que es preocupante, es que ha descendido el consumo de frutas y verduras en estos últimos meses en comparación con el consumo realizado años anteriores. Preocupante porque nuestra dieta mediterránea.[...]

Productos

Las cremas Cien Q10 antiarrugas del Lidl ¿De verdad funcionan?

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Las cremas antiarrugas son siempre un gran “atractivo” para las mujeres dado que suelen promocionarse  como si fueran practicamente milagrosas. Actualmente se habla mucho de aquellas que cuentan con la fórmula “Q10″ y aunque se han lanzado de muchas marcas, como Nivea o Eucerin, parece que las más populares de todas son las que comercializa Lidl debido a un estudio de la OCU que la colocó en el.[...]

Estrés

Homeopatía para el insomnio ocasional

Homeopatía para el insomnio ocasional
Tratar de conciliar el sueño, dar vueltas en la cama una y otra vez sin conseguir dormir, despertarse en mitad de la noche sin poder volver a cerrar los ojos después… Si te ha pasado esto alguna vez es que has padecido insomnio. Este trastorno del sueño es uno de los problemas más frecuentes entre la población. Si es ocasional, probablemente tenga una pronta solución, sin embargo si.[...]
logo-mini También puedes leer

Consejos

Cómo bailar bien salsa

Cómo bailar bien salsa

Nada hay como hacer ejercicio o practicar el baile para sentirnos saludables. Bailar salsa es quizás uno de los mejores métodos no sólo de ejercitar el cuerpo, además es divertido y con ello podemos hacer algo bueno por nuestra salud mientras pasamos un buen rato. Ahora ¿sabemos realmente bailar salsa? Parece fácil pero como cualquier otro baile no lo es. Esto no quiere decir que sea imposible aprender.