Para conocer si eres o no hipertenso
Existen dos datos que se nos dan cuando nos tomamos la presión. Como todos sabemos, éstas son la alta (conocida también como presión sistólica) y la baja (presión diastólica).
Para conocer ambas de forma muy resumida, se debe indicar que la presión sistólica es aquella que ejerce la sangre contra las arterias cuando el corazón se contrae, expulsando la sangre hacia la corriente sanguínea.
Sin embargo, la diastólica es aquella que se mide cuando el corazón se relaja, o se encuentra en sí relajado.
Te ofrecemos a continuación una tabla que te ayudarán:
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Presión sistólica |
Presión diastólica |
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Normal |
Inferior a 140 mmHg |
Inferior a 90 mmHg |
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Hipertensión leve |
140-160 mmHg |
90 – 95 mmHg |
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Hipertensión grave |
Superior a 160 mmHg |
Superior a 95 mmHg |
Vía | Geo Salud
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Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.
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