Para evitar la tos en verano
Es un error pensar que la tos es un problema de salud de los días fríos y que en las temporadas cálidas únicamente azota a aquellas personas que fuman dado que las alzas de temperatura -en un medio ambiente contaminado- provocan cada vez más la irritación de las vías aéreas e incrementan los padecimientos pulmonares.
Por lo general, los especialistas dicen que la tos es el primer indicio del ataque de estos problemas de salud, ya que se desencadena precisamente como un mecanismo de defensa, avisándonos. Explican que no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que acompaña a diversos tipos de padecimiento.Su aparición, subrayan, advierte que hay agentes extraños en el organismo, al que suelen agredir en cualquier época del año, y no sólo en invierno.
En este escenario, existe desconocimiento respecto a que la tos no es característica de una estacionalidad, sino que puede aparecer en cualquier época del año debido a esos trastornos climáticos. Y es que de 85% de las enfermedades respiratorias agudas, la tos figura como principal síntoma; y al no atenderse puede avanzar a un estado crónico y fincar consecuencias para la salud general del organismo. Por eso es indispensable darle un rápido alivio y detenerla.
De acuerdo con la doctora Ruth Aldana, “debido a que es frecuente en la mayoría de las infecciones virales y agudas de las vías respiratorias, el eficaz alivio de la molesta tos mejora la evolución de la enfermedad”. Por lo tanto, la expulsión súbita de aire de los pulmones no debe sufrir complicaciones ni tampoco se debe alejar de los síntomas del resfrío común hacia cuadros crónicos, pues éstos pueden afectar irreversiblemente la vida diaria.La prevención es posible con bisolvón, como coadyuvante en el alivio de los problemas de la tos y sus molestias comunes.
Como expectorante, favorece la secreción, ayuda a disolver las flemas y permite al organismo expulsarlas de forma natural.Un expectorante como la bromhexina puede ayudar a eliminar las flemas, limpiando las vías respiratorias. Y siempre que su uso sea a tiempo, “actuará como un buen aliado para combatir el problema, ayudando a la salud y reactivando las defensas respiratorias”, indica la doctora Aldana.
No obstante, si en el transcurso de cinco días la tos no cede, hay presencia de fiebre y dificultad para respirar, recomendamos acudir inmediatamente con el médico de cabecera.

Vía | El Universal
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Artículo de Christian
Estudiante de Historia y Psicología, colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, y ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras. Actualmente, compagina sus colaboraciones con especializaciones diversas, como monitor de relajación, naturopatía, fitoterapia y herbodietética. Coordinador de Viviendo Sanos, en la actualidad, es editor de El Blog Sano y Gizmo Gadget, y colaborador de Innatia.


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