¡Prepara el botiquín para el verano!

¿Vacaciones sin sobresaltos? Incluye en tu maleta los productos y fármacos imprescindibles contra quemaduras solares, picaduras, dolores de cabeza y diarrea.

Cuando pensamos en vacaciones lo primero que aparece en nuestra mente es la palabra diversión. Para disfrutar de este periodo lo ideal es que vayamos bien preparados para evitar los imprevistos, por eso te aconsejamos que prepares un botiquín de primeros auxilios, que te sacará de más de un apuro.

Con esto no pretendo que lleves una farmacia en la maleta, sino que escojas los productos básicos teniendo en cuenta el destino al que te vas y las dolencias más comunes: quemaduras solares, dolencias estomacales, cortes o picaduras de mosquito, entre otras.

¡Toma nota!

Los básicos…

• Vendas.
• Gasas.
• Tijeras.
• Curitas.
• Termómetros.
• Antisépticos.
• Analgésicos.
• Repelentes de insectos y productos que alivian picaduras.
• Protector solar y cremas hidratantes.
• Analgésicos.
• Antidiarreicos.
• Laxantes.
• Antiácidos.
• Antipiréticos.

Ten en cuenta el destino…

En esta época del año muchas personas son las que eligen la playa y el sol, por lo tanto la protección solar es algo que jamás debe faltar en tu maleta. Al igual que un analgésico, tanto para adultos como para los niños, si viajas con ellos. Si escoges un destino de deporte como la vela, el senderismo o la aventura, lo imprescindible es una crema antiinflamatoria.

Si tu destino es un país exótico lo ideal es que leas los consejos al viajero: ponerte vacunas, picaduras de insectos o la potabilidad del agua.

No olvides…

• Si padeces alguna enfermedad crónica es imprescindible que lleves la medicinas que necesitas para toda la estancia (puede que en tu destino te cueste encontrarla).
• Es aconsejable que averigües antes de partir dónde está el centro de salud, clínica, hospital y farmacia más cercanos.
• La tarjeta sanitaria llévala siempre contigo.
• Bebe agua mineral embotellada.
• Si viajas con niños, incluye las especialidades farmacéuticas acordes a su edad en, por ejemplo, antihistamínicos y analgésicos.
• Llevar siempre a mano el teléfono de atención de tu póliza de seguros de salud. Por ejemplo, estés donde estés, llamando a Nectar Seguros al 91 384 04 29 al te aclararemos todas tus dudas sobre el cuadro médico u hospital que estabas buscando.